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6 leckere Smoothies für einen erfrischenden Sommer!

6 leckere Smoothies für einen erfrischenden Sommer!

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Grüne Smoothies: Was könnt ihr in den Mixer schmeißen?

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11 Gute-Laune-Smoothies für echte Mango-Fans

Slushy oder Smoothie? Hier hast du beides auf einmal! Eine leckere, fruchtige und gesunde Abkühlung mit Mango und Kirschen für den Sommer.

Der Abnehm-Smoothie

Bild: Thinkstock/ iStock/ DENIO RIGACCI

Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

Der beste Bauch-weg-Drink 100 g Gurke halbieren, entkernen und grob würfeln. ¼ Apfel schälen und klein schneiden. Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze abzupfen. Gurke, Apfel und Kräuter mit 250 ml Buttermilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Honig pürieren. Sofort genießen. Gurke entwässert dank viel Kalium und Magnesium Kräuter kurbeln mit Vitamin C ordentlich den Stoffwechsel an und helfen beim Entschlacken Buttermilch heizt mit Kalzium die Fettverbrennung an

10 Abnehmdrinks für einen flachen Bauch

Abnehmdrinks

Four smoothie recipes worth freezing

schnelle Smoothie Rezepte auch prima als Müsli ab wandelbar. Mit Juice Plus Complete und Magermilch zum Beispiel für 6 Smoothie und/oder Müsli Rezepte schreibt mir einfach eine Email. lyblue.jp@gmail.com Ich freu mich auf euch.

Unglaublich aber wahr: Fett-weg-Wasser

Mit Fett-weg-Wasser abnehmen

Der Abnehm-Smoothie

Bild: Thinkstock/ iStock/ DENIO RIGACCI Zutaten: 1 Esslöffel frischer Ingwer 2 Orangen 1/2 Zitrone 1 Banane 2 Apfel 1/2 Ananas Zimt nach Geschmack Eiswürfel Zubereitung: Obst waschen, gegebenenfalls schälen, je nach Mixerstärke in kleine Stücke schneiden oder gleich durch mixen. Ingwer schälen, reiben und ebenfalls, gemeinsam mit Zimt und gecrushtem Eis kräftig mixen bis eine sämige Konsistenz entsteht.

Smoothie recipe ---> Learn how to make a Super Smoothie