Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen

Gerade beim Fitness, beim Kraftsport und Bodybuilding wird Magerquark oftmals extrem unterschätzt. Stattdessen wird viel öfter auf künstliche Proteinshakes gesetzt. Doch oft empfiehlt es sich eher einen Becher Magerquark zu verzehren und stattdessen auf viele Shakes (Eiweiß- und Proteinshakes) zu verzichten. Wir bringen also etwas mehr Quark in unsere Backrezepte ein. Heute gibts leckere Quarkbrötchen. Lasst […]

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Blumenkohlpuffer

Blumenkohl-Puffer Rezept für 4 Personen oder 12 kleine Puffer. Ein leichtes Sommergericht, dass sogar Kindern schmeckt!

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Schlank im Schlaf Rezepte - die 17 Besten!

Lecker essen und abnehmen. Das geht mit den besten Schlank im Schlaf Rezepten. Schlemmen zur richtigen Zeit und genügend Schlaf greifen die Fettreserven an.

Low Carb Rezepte mit viel Eiweiss und wenig Kohlenhydrate. Kochen mit dem Wok.

Pilze in Balsamessig

Pilze in Balsamessig - mit Knoblauch und Petersilie - smarter - Kalorien: 69 Kcal - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de Diese Pilze sind als Hauptgericht oder Beilage gleichermaßen lecker.

Überbackener Blumenkohl (Rezept mit Bild) von MHorch | Chefkoch.de

Low-Carb-Diät: Nur 2 Tage ohne Kohlenhydrate

Sehen aus wie richtige Brötchen und schmecken auch (fast) so. Sonntag Morgen, frisch aus dem Ofen …

In der Diät muss man auf Pizza verzichten? Nicht ganz! Es gibt Alternativen. So einfach kann kochen sein. Schüttelpizza, das wohl einfachste Pizzarezept. Alles in einen Topf, dann schütteln/vermischen und fertig. Lecker. Garantiert!