1 Woche Vegan Challenge

Tipps und Rezeptideen für alle die den Einstieg in die pflanzliche Ernährung wagen oder eine 1-wöchige vegan Challenge testen möchten.
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a white bowl filled with soup next to sliced up vegetables
Vegane Pastinaken Suppe
Vegane Pastinaken Suppe mit Kresse Gremolata
two pieces of bread with whipped cream and banana peels on top, sitting on a cutting board
Vegane Bananen Toasts
Veganer Topfenaufstrich & gebratene Bananen auf knusprigem Vollkornbrot
a man standing next to a bowl of food on top of a table
Vorteile & Nachteile pflanzlicher Ernährung
So gut oder schlecht ist die vegane Ernährung!
many different pictures of food including bananas, broccoli and other foods
Vegane Rezepte für 7 Tage - KathiKocht.at
Mach mit und iss 1 Woche vegan mit Kathi kocht!
jars filled with food sitting on top of a wooden table
Must haves für die vegane Vorratskammer
two baskets filled with nuts next to each other on top of a stone floor and the words plantazile eiweie richen - nutzen vegan
So nutzt du pflanzliche Proteinquellen richtig! Tipps & Tricks
grains and rice with the words kick start lebensmitteliste fur vegan - neulinge
Lebensmittelliste für Vegan-Neulinge
the words 1 woche vegan challenge written in orange and white on an orange background
1 Woche Vegan Challenge
Rezeptideen und Tipps für alle die sich 1 Woche komplett vegan ernähren möchten, oder den Einstieg in die pflanzliche Ernährung starten.
Die wichtigsten veganen Eiweißquellen und wie du sie richtig nutzt! Amaranth, Fitbit
Pflanzliche Proteinquellen richtig nutzen - KathiKocht.at
Die wichtigsten veganen Eiweißquellen und wie du sie richtig nutzt!
two sushi rolls with the title 3 tips fur vegan - neulinge
Tipps für den Einstieg in die vegane Ernährung
Schritt für Schritt in die pflanzliche Ernährung. Mit diesen Tipps gelingt der Einstieg ganz einfach!
a banana and chocolate dessert on a plate with powdered sugar in the middle,
Schoko Hirsebrei (vegan)
Braunhirse ist ein echtes Superfood, deshalb gibts zum Frühstück: Veganen Hirsebrei mit Erdnussbutter, Tahin und gebratenen Bananen