Katharina Müller

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Die besten Trampolin Übungen und komplette Workouts | Trampolin-Sport.org

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Der Foodblog für kreative Küche und gelingsichere Rezepte

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Mit diesen 10 Übungen zeige ich euch wie ihr schnell und einfach einen Spagat lernen könnt. Außerdem beantworte ich ein paar häufig gestellte Fragen zum Spagat.

Mit diesen 10 Übungen zeige ich euch wie ihr schnell und einfach einen Spagat lernen könnt. Außerdem beantworte ich ein paar häufig gestellte Fragen zum Spagat.

1 Rolle einfaches Toilettenpapier (ohne Lotion, Duft oder Farbe) 240 ml Fugenmasse (kaufe sie nicht in Pulverform, besorge "normale") 180 ml weißen Bastelkleber 2 Esslöffel Öl 60 g Mehl 2 große Schüsseln Elektrischen Mixer Messbecher

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Als Beilage zum Grillen oder als knackiges Topping auf dem Selfmade-Döner – ein guter Krautsalat macht immer etwas her. Feine Streifen aus Rot- und Weißkohl genießen nach einem Bad in etwas Essig, Öl, Zucker und Salz eine ausgiebige Knet-Massage. Etwas frisch gebackenes Fladenbrot dazu, fertig ist der süß-saure Salatklassiker.

Als Beilage zum Grillen oder als knackiges Topping auf dem Selfmade-Döner – ein guter Krautsalat macht immer etwas her. Feine Streifen aus Rot- und Weißkohl genießen nach einem Bad in etwas Essig, Öl, Zucker und Salz eine ausgiebige Knet-Massage. Etwas frisch gebackenes Fladenbrot dazu, fertig ist der süß-saure Salatklassiker.

Champignons mit Frischkäse-Füllung Rezept: Champignons,Frischkäse,Katenschinken,Pfeffer,Dill

Champignons mit Frischkäse-Füllung Rezept: Champignons,Frischkäse,Katenschinken,Pfeffer,Dill

5-Minuten Gurken-Spaghetti mit Joghurt, Zitrone und Dill. Dieses Rezept aus sechs Zutaten ist erfrischend, schnell gemacht und richtig lecker. Unbedingt ausprobieren - kochkarusell.com

5-Minuten Gurken-Spaghetti mit Joghurt, Zitrone und Dill. Dieses Rezept aus sechs Zutaten ist erfrischend, schnell gemacht und richtig lecker. Unbedingt ausprobieren - kochkarusell.com

Puuuh, auf den letzten Drücker und beim Grey's Anatomy schauen soeben  fertig geworden. Morgen hab ich keine Zeit - es geht in den Zoo in  H...

Puuuh, auf den letzten Drücker und beim Grey's Anatomy schauen soeben fertig geworden. Morgen hab ich keine Zeit - es geht in den Zoo in H...

Want to easily whip your tummy into shape? Try this at home flat stomach workout for women, to sculpt your abs in no time, and get a slim, toned and trim belly. http://www.spotebi.com/workout-routines/flat-stomach-workout-slim-trim-waist/

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Aufblasbares Origami-Herz

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