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Schokolade zum Frühstück – das wünschen sich viele. Mit diesem Smoothie wird aus dem Wunsch Wirklichkeit: Cremige Avocado und süße Banane werden mit etwas Milch, Honig und Kakao zu einem Schoko-Smoothie der Extraklasse.

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Guten Morgen! Es gibt keine wichtigere Mahlzeit als das Frühstück! Ein guter Start in den Tag mit allen wichtigen Nährstoffen und der Energie die der Körper für den kommenden Tag brauch! Auch beim Frühstück kann man trotzdem einen Smoothie genießen … eigentlich was heißt hier trotzdem … dieser Smoothie ist nicht nur voll gepackt mit...Read More »

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Für den gesunden Start in den Tag: Bananen-Haferflocken-Pancakes. Halten lange satt und schmecken köstlich. Von Fitness-Trainerin Kayla Itsines empfohlen.

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Haferflocken + Obst + Nüsse = die perfekte Mischung für einen energiegeladenen Start in den Tag. Mit Bananen und Kiwi ein tropischer dazu.

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Einfache, zuckerfreie Apfelküchlein sind ein toller Nachmittagssnack für die ganze Familie.

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BANANENWAFFELN

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