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von gofeminin

Kochen & backen wie Einhörner: Wir ♥ den aktuellen Rainbow-Foodtrend

gsfrenchshabbylife

Kochen & backen wie Einhörner: Wir ♥ den aktuellen Rainbow-Foodtrend

gofeminin.de

Wir stellen heute einen 7-Tage-Ernährungsplan vor, der nach den Regeln der sogenannten Clean-Eating-Methode zusammengestellt wurde. Der Plan bezieht sich auf das Frühstück, Mittag- und Abendessen und zusätzliche Snacks, die über den Tag eingenommen werden. Eating clean ist keine Diät sondern ein Lebensstil, der zu einem nachhaltig gesunden Essen führen soll.

7 Tage Clean Eating Challenge inkl. Einkaufsliste und Rezepte

fitnfemale.com

von ELLE

Smoothie für einen flachen Bauch

Der Victoria's-Secret-Engel verrät uns das Geheimnis seines Traumkörpers. Der Schlüssel dazu? Ein genial simples Rezept.

Candice Swanepoels Rezept: Smoothie für einen flachen Bauch

elle.de

Zutaten für 1 große Portion 300ml Mandelmilch 1 ordentliche Prise gemahlene Vanille 1 große, reife Banane 2 gehäufte Tl Kakao 50g Chia-Samen Mandelblättchen

Frl. Moonstruck kocht!: Chia-Pudding "Schoko-Banane"

frl-moonstruck-kocht.de

von DIE WELT

Wer abnehmen will, sollte dieses Frühstück essen

Mit Fett - und trotzdem gesund: das „Doc-Fleck-Frühstück“

Wer abnehmen will, sollte dieses Frühstück essen

welt.de