Mini Frittas ........ als Snack mit Getränken! Schlagen 7 Eier und 2 Esslöffel Milch mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Fetten Sie eine Muffinwanne für 12-tlg. Fügen Sie Ihre Lieblings Füllung, zum Beispiel Erbsen mit frischer Minze, Ziegenkäse, sautierten Pilzen, Speck, Käse, Tomaten oder Paprika und dann teilen die Ei-Mischung in den Hohlräumen. Backen Sie für 15-20 Minuten im Ofen bei 180 ° C knusprig und golden. Lassen Sie sie etwas abkühlen, bevor Sie aus der Form.

pin 3
heart 1

Mit Fett - und trotzdem gesund: das „Doc-Fleck-Frühstück“

pin 3

Für einen straffen Po gibt es zahlreiche Übungen, die sowohl im Fitnesscenter als auch zu Hause durchgeführt werden können. In diesem Beitrag stellen wir verschiedene, sehr wirksame Möglichkeiten vor, die bei regelmäßigem Training in wenigen Wochen zu guten Resultaten führen.

Erdbeertiramisu

11 Rezepte zum Picknick

Einfach nur lecker!

Yummy Recipes: Giraffe Patterned Swiss Roll Cake recipe

Weg mit dem Speck! Hier erfahrt ihr, wie ihr euer Bauchfett WIRKLICH verlieren könnt.

Urlaub auf dem Teller!

Hier kommt die Blitzdiät für einen flachen Bauch! ALLE SCHLANK-TRICKS >>>

Pinterest • ein Katalog unendlich vieler Ideen
Search