Jean Monique
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Baileys chocolate cake

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Jeden Tag nur 10 Minuten! Genialer 6-Tage Trainingsplan für Zuhause

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Sommer-Nudelsalat mit Honig-Senf-Dressing 《《 2 kleine	 Zucchini 1 Glas	 Tomate(n), 《getrocknete, in Öl eingelegte (ca. 100 g)《 100 g	 Pinienkerne《 50 g	 Rucola《 75 g	 Parmesan am Stück《 500 g	 Nudeln (z.B. Schleifchennudeln)《 5 EL	 Öl (von den getrockneten Tomaten)《 2 EL	 Balsamico《 2 TL	 Dijonsenf《 2 TL	 Blütenhonig, fester《 Salz und Pfeffer《 etwas	 Olivenöl《

Sommer-Nudelsalat mit Honig-Senf-Dressing 《《 2 kleine Zucchini 1 Glas Tomate(n), 《getrocknete, in Öl eingelegte (ca. 100 g)《 100 g Pinienkerne《 50 g Rucola《 75 g Parmesan am Stück《 500 g Nudeln (z.B. Schleifchennudeln)《 5 EL Öl (von den getrockneten Tomaten)《 2 EL Balsamico《 2 TL Dijonsenf《 2 TL Blütenhonig, fester《 Salz und Pfeffer《 etwas Olivenöl《

Hochbeet  aus Paletten bauen                                                                                                                                                                                 Mehr

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Tzatziki Nudelsalat ZUTATEN 500 g Pasta ½ Gurke 3 Knoblauchzehen 250 g Sahnequark 20 % 100 g Creme Fraiche 250 g kleine Tomaten Salz und Pfeffer Olivenöl

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Schlagfertig

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MAGEN: "UFF, NIX GEHT MEHR." "HÜFTE: "DER HOSENBUND SPANNT." "KOPF: "ZEIT FÜR NE DIÄT." "OMA: "ICH HÄTTE NOCH STREUSELKUCHEN." SYSTEMABSTURZ.

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AM TAG: SCHWARZES SHIRT. SCHWARZE HOSE. SCHWARZE SCHUHE. SCHWARZER MANTEL. AM ABEND: EINHORNPYJAMA. REGENBOGENHAUSSCHUHE. KUSCHELIGE RINGELSOCKEN.

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Yoga ist was zum Entspannen? Von wegen! Sie werden sich wundern, wie viele Kalorien Sie bei diesen 7 Yoga-Posen verbrennen

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