Quark-Zimt-Hefezopf. Sehr einfach und lecker, aber zu viel Zucker in der Quarkmasse. Zimt kann durch Vanille ersetzt werden.

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Chili-Schmerz-Salbe – bei Muskelschmerzen oder Verspannungen.

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Das Rezept für Himbeercreme im selbst ­gemachten Schokokörbchen und weitere kostenlose Rezepte auf LECKER.de

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Die Avocado gilt als gesundes Superfood doch sind viele der Vitalstoffe im Kern gespeichert. Finde heraus, was so ein einfacher Avocadokern für deine Gesundheit leisten kann.

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Pasta, frisches Lachsfilet, etwas Sahne und selbstgemachtes Pesto mit Spinat: Alles ab in die Pfanne - fertig sind cremige Lachsnudeln.

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So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen. Übersetzt bedeutet Clean Eating also nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu verzichten und…

So richtig neu ist Clean Eating nicht. Der Begriff vielleicht – ja. Aber den Trend auf industriell hergestellte Lebensmittel zu verzichten, den gibt es schon lange. Eigentlich schon (fast) immer. Meine Oma kocht ihre Tomatensauce zum Beispiel seit jeher aus Tomaten, Olivenöl, Pfeffer und Salz. Und nicht mit Hilfe von Pulvern aus der Tüte oder Fertigmischungen. Übersetzt bedeutet Clean Eating also nichts weiter als auf industriell hergestellte Lebensmittel weitestgehend zu verzichten und…

Schokoladen-Avocado-Kuchen low carb Dieser Kuchen ist vielleicht etwas ungewöhnlich… aber sehr frisch und richtig schokoladig

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Clean Eating Rezepte: Pilze Avocado Omelett

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Cloud Bread: Glutenfreies Fladenbrot ohne Kohlenhydrate

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Ganz auf Süßigkeiten verzichten? Nee moment, da gibt’s doch was aus der hauseigenen Süßigkeitenwerkstatt: Fruchtleder

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