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Rezepte

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obwohl laura sich jetzt schon seit mehr als 2 jahren glutenfrei ernährt, sind wir erst vor kurzem auf den gedanken gekommen doch en...

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ourfoodstories.com

von BuzzFeed

19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

Mini-Quiches | 19 leckere Mahlzeiten mit viel Protein, die Du super vorbereiten kannst

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von EAT SMARTER

Garnelen-Bratreis

Garnelen-Bratreis - mit knackigem Gemüse und Cashewkernen - smarter - Kalorien: 378 Kcal - Zeit: 20 Min. | eatsmarter.de Bratreis schmeckt immer, oder?

Garnelen-Bratreis

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von Springlane

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

Die Snooze-Funktion ist eine wunderbare Erfindung! Der Wecker klingelt das erste Mal um 06.20 Uhr, dann um 06.40 und schließlich um 06.50 Uhr. Zeit zum Aufstehen? Noch lange nicht! Die Tasche ist gepackt und das Frühstück gemacht – Overnight Oats sei Dank. Haferflocken und Chia-Samen werden über Nacht mit Milch oder Wasser eingeweicht und am nächsten Morgen mit Beeren und Nüssen getoppt.

Schnell, schneller, Overnight Oats: 12 Frühstücksrezepte

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von springlane.de

Fluffige Taler zum Eintunken: Zucchinipuffer mit Feta und Tzatziki

Zucchini sind wahre Alleskönner: Sie überzeugen ausgehöhlt, gefüllt und überbacken oder lassen sich als schnelle Zoodles verputzen. Heute landen sie geraspelt und mit Feta vermischt in der Pfanne und werden als fluffige Puffer ausgebacken. Die grünen, runden Gemüsetaler sind ruck, zuck fertig und eignen sich perfekt zum Eintunken in frisch gemachtes Tzatziki.

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von Springlane

Französische Crêpes – das Grundrezept

Pfannkuchen Grundrezept_featured

Französische Crêpes - das Grundrezept

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von EAT SMARTER

Spinat-Käse-Wraps

Spinat-Käse-Wraps ist ein Rezept mit frischen Zutaten aus der Kategorie Wraps. Probieren Sie dieses und weitere Rezepte von EAT SMARTER!

Spinat-Käse-Wraps

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Pinguine aus Oliven, Möhren und Mozzarella

CREAM CHEESE OLIVE PENGUINS

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von Springlane

Der Hingucker auf deinem Partybuffet: Tomaten-Feta-Muffins

Der Hingucker auf deinem Partybuffet: Tomaten-Feta-Muffins! Denn Muffins können auch herzhaft! und wie!

Der Hingucker auf deinem Partybuffet: Tomaten-Feta-Muffins

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Rote Beete Salat mit Kichererbsen - perfekte Beilage oder mit frischem Brot genießen

Rote Beete Salat mit Kichererbsen

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