Fitnessübungsplan

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Petra Jäger
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0:59
Mache diese 3 Übungen jeden Morgen
Diese 3 Übungen sind morgens der perfekte Start in den Tag.
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Mache diese Übungen morgens im Bett
Diese Übungen können dir dabei helfen, schwungvoll und entspannt in den Tag zu starten.
Liebscher & Bracht
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Schmerzen in der Hüfte: 3 Übungen
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Im Bett dehnen & Hüfte entspannen
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