AIKIDO-The Online Dojo on Instagram: "岡本洋子『両手取り転換 四方斬り 四方投げ』#short #aikido #aikidotechniques #aikidoaikikai #aikidolife #legend #budo 第5回:両手取り転換 四方斬り 四方投げ『合気道身体学:岡本洋子』 岡本洋子師範の合気道身体学シリーズ ~長く・怪我なく楽しむために~ 第4回は合気道の基本技の一つである「四方投げ」をテーマに 理にかなった無理・無駄のない身体の使い方と技を実践・探究しています。 https://gen-universe.com/ja/video/2630?type=aikido Yoko Okamoto: "Ryote-dori Tenkan Shikko-nage" #short #aikido #aikidotechniques #aikidoaikikai #aikidolife #legend #budo Episode 5: "Ryote-dori Tenkan Shikko-nage" - Aikido Body Dynamics with Yoko Okamoto In Yoko Okamoto Sensei's series on Aikido body dynamics – "For enjoying Aikido long and injury-free," Episode 4 delves into the fundamental technique of Aikido, "Shikko-nage," exploring practical and insightful ways to utilize the body efficiently and effectively without