Auf nichts verzichten und 5 kg abnehmen? Das klappt mit Kohlenhydraten, die zufrieden, satt und schlank machen - kombiniert mit eiweißhaltigen Lebensmitteln.

5 Kg abnehmen in 2 Wochen: Die neue Eiweiß-Diät

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Kurkuma-Pfannkuchen

Kurkuma-Pfannkuchen

Rezept für Kurkuma-Pfannkuchen bei Essen und Trinken. Ein Rezept für 2 Personen. Und weitere Rezepte in den Kategorien Gemüse, Getreide, Gewürze, Kräuter, Hauptspeise, Pfannkuchen & Crêpe, Braten, Asiatisch, Einfach, Schnell, Vegetarisch, Vegan.

Gemüse-Couscous mit Datteln

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Spitzenstart mit Superfood Papaya zum Frühstück oder als Energiekick für zwischendurch.

Chia-Pudding

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Kleine Samen, große Wirkung!

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Smoothie mit Avocado, Birne und Orange in einem Glas.

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