Sport

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Am Rücken abnehmen: Bye bye, Rückenfett!

Der Sommer kommt näher, unsere Kleidung wird leichter und luftiger - und unsere Problemzönchen sichtbar... Wer seinen Rücken stärken und dort gezielt abnehmen will, dem können wir helfen!

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Die wichtigste Übung gegen langes Sitzen // Rückenschmerzen, Lendenwirbelsäule - YouTube

Wand-Sitz für schlanke Oberschenkel und einen knackigen Po. knackiger Po in 30…

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