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Zyklus frau

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Weiblichen Zyklus besser verstehen & in den Arbeitsalltag integrieren

Es wird Zeit, dass wir uns ausführlicher mit unserem weiblichen Zyklus beschäftigen und auch in die Arbeitswelt integrieren. Ich möchte dir anhand der Merkmale der einzelnen Phasen des Mensturationszyklus individuelle Businesstipps für deinen Alltag an die Hand geben. Wusstest du z.B. dass du Deadlines und herausfordernde Aufgaben und Termine am Besten während deinem Eisprung erledigst?

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Dieses Zyklusrad zeigt dir auf einen Blick, was während deines Zyklus in deinem Körper und Geist passiert. So wie die Natur 4 Jahreszeiten zyklisch durchläuft, können wir die gleichen Phasen in unserem Menstruations-Zyklus beobachten. Spürst du im Frühling, wie deine Kräfte wachsen und du voller Ideen und Tatendrang bist? Könntest du im Sommer Bäume ausreißen und Superwoman sein? Und fängst du im Herbst an, dich zurückzuziehen und knallhart auszusortieren, was dir nicht passt und lästig ist? Menstrual Health, Yoga Health, Physical Health, Body Health, Healthy Body, Womens Health, Better Life, Self Improvement, Healthy Life
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Das Zyklusrad und wie du deinen Zyklus für dich nutzen kannst

Dieses Zyklusrad zeigt dir auf einen Blick, was während deines Zyklus in deinem Körper und Geist passiert. So wie die Natur 4 Jahreszeiten zyklisch durchläuft, können wir die gleichen Phasen in unserem Menstruations-Zyklus beobachten. Spürst du im Frühling, wie deine Kräfte wachsen und du voller Ideen und Tatendrang bist? Könntest du im Sommer Bäume ausreißen und Superwoman sein? Und fängst du im Herbst an, dich zurückzuziehen und knallhart auszusortieren, was dir nicht passt und lästig ist?

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Progesteronmangel kann bei Frauen vorkommen und hat nicht nur Auswirkungen auf den weiblichen Zyklus, sondern auch auf die Psyche der Frau. Woran du erkennst, dass du zu wenig Progesteron hast, welche Symptome es gibt und vor allem, wie du deinen Progesteronspiegel natürlich erhöhen kannst, erfährst du in diesem Blogartikel. Keine Frau muss mit Menstruationsbeschwerden leben und auch du kannst bewusst Einfluss auf deine Zyklusgesundheit nehmen. Ich zeige dir, wie das geht! Brand Shoot, Tattoos
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Progesteronmangel – Symptome erkennen und natürlich behandeln

Progesteronmangel kann bei Frauen vorkommen und hat nicht nur Auswirkungen auf den weiblichen Zyklus, sondern auch auf die Psyche der Frau. Woran du erkennst, dass du zu wenig Progesteron hast, welche Symptome es gibt und vor allem, wie du deinen Progesteronspiegel natürlich erhöhen kannst, erfährst du in diesem Blogartikel. Keine Frau muss mit Menstruationsbeschwerden leben und auch du kannst bewusst Einfluss auf deine Zyklusgesundheit nehmen. Ich zeige dir, wie das geht!

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