Zuckerfreie spekulatius

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Winter Baking, Clean Baking, Easy Veggie, Healthy Christmas, Vegan Christmas, Monster Cookies, Christmas Cookies, Christmas Decor Diy, Candle Jars

Neben herkömmlichen Plätzchen landen hier ja auch ein paar gesündere Varianten auf dem Teller. Heute habe ich ein Rezept für gesunde Spekulatius für euch. Genau genommen sind es Gewürzspekulatius mit lauter leckeren und vollwertigen Zutaten. Ich persönlich esse Spekulatius echt gerne und freue mich total, jetzt auch eine gesündere Alternative gefunden zu haben. Naschen, ganz ohne schlechtes Gewissen! Als Kind habe ich die Tage des Plätzchenbackens geliebt. Mittlerweile finde ich es teilweise…

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Jenny | Rezepte & Fitness Coach on Instagram: "Spekulatius Käsekuchen ⤵️🎄🎅 Liebst du auch Spekulatius und Kuchen und würdest am liebsten immer einen ganzen davon verputzen? Zuckerarm, mit Streuseln und proteinreich 🫱🏻‍🫲🏿❤️ 🍰 150 Griechischer Joghurt 🍰 100g Quark 🍰 20g Puddingpulver Vanille Süße: Ich hatte 9g Chunky Flavor Caramel •••••••••••••••••••••••••••••••• 🍰 50g Spekulatius (hier zuckerfrei) 🍰 15g Veganes Protein Spekulatius * oder 20g gemahlene Mandeln 🍰 50g Apfelmark 1 El Erythrit 🫱🏻‍🫲🏿 *bei @prozis immer den Besten Rabatt mit GOURMETDIAET 1. Kekse zerkleinern, das Vegane Protein oder die gem. Mandeln mit dem Apfelmark verkneten. 1 1/2 El für die Streusel zur Seite nehmen und mit dem Erythrit verkneten 2. Den Rest in eine 12cm Form drücken (hier: @cooxwunderform -10 Fitness Coach, Protein Foods, High Protein, Low Carb, Bread, Snacks, Baking, Cake, Christmas

Jenny | Rezepte & Fitness Coach on Instagram: "Spekulatius Käsekuchen ⤵️🎄🎅 Liebst du auch Spekulatius und Kuchen und würdest am liebsten immer einen ganzen davon verputzen? Zuckerarm, mit Streuseln und proteinreich 🫱🏻‍🫲🏿❤️ 🍰 150 Griechischer Joghurt 🍰 100g Quark 🍰 20g Puddingpulver Vanille Süße: Ich hatte 9g Chunky Flavor Caramel •••••••••••••••••••••••••••••••• 🍰 50g Spekulatius (hier zuckerfrei) 🍰 15g Veganes Protein Spekulatius * oder 20g gemahlene Mandeln 🍰 50g Apfelmark 1 El…

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