Walnüsse gesund

Walnüsse

Sie sind lecker, gesund und in jedem Supermarkt zu finden: Nüsse. Doch welche Nusssorte bietet die größten gesundheitlichen Vorteile? Wir präsentieren euch die gesündeste Nuss der Welt. #nuss #nüsse #gesund #gesundheit #lebensmittel #mandeln #walnüsse #paranüsse #cashews #nussmus #haselnüsse #fettsäuren #omega3 #nährstoffe #inhaltsstoffe #antioxidantien #krebsprävention #studien #wissenschaft #labor #nahrungsmittel #einkauf #essen #ernährung #vitalmagazin

Nüsse besitzen viele gesunde Inhaltsstoffe. Von Macadamia über Pekannüsse bis zur Walnuss: Wir stellen die gesundheitliche Wirkung von beliebten Nussorten vor.

Rezept für selbstgemachte gebrannte Cashews. Gebrannte Cashewkerne selbst zu machen geht schnell, einfach und ist günstig. Je nach persönlichen Vorlieben können aber auch Mandeln, Pekannüsse oder Makadamianüsse mit verschiedenen Zuckern und Gewürzen kombiniert werden. Es ist also für wirklich fast jeden Geschmack etwas dabei! Deswegen eignen sich die gebrannten Nüsse auch hervorragend als süße Geschenkidee aus der Küche.

Walnüsse haben einen hohen Gehalt an pflanzlichen Omega-3-Fettsäuren. Mehr Infos zu Nährstoffen und über 900 Rezepte findest du auf unserer Website.

Haselnüsse, Walnüsse, Macadamia-Nüsse: Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sollte jeder täglich eine Handvoll Nüsse naschen. Denn die kleinen Kerne sind wahre Kraftpakete und reich an wertvollen Fettsäuren, Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Jede Nuss hat dabei ganz eigene Stärken. #Studentenfutter #gesund #Ernährung

Den Walnüssen wird unter den Nüssen und Steinfrüchten ein besonders hoher Gesundheitswert zugeschrieben. Warum die Walnuss eine wahre Powernuss ist, erfahrt ihr bei uns.

Dattel-Walnuss-Kekse: Herrlich süß und knackig, diese Kekse sind voll mit süßen Datteln und herzhaften Walnüssen, perfekt für eine gesunde und dennoch leckere Nascherei.