Vegetarischer hauptgang

Diese Brokkoli-Gemüsepfanne mit Erdnusssoße bietet nicht nur eine geschmackliche Reise, sondern auch eine Fülle an Nährstoffen.

Vegane Spinat-Lasagne mit Béchamelsauce Das Beste Spinatlasagne Rezept - Diese leckere vegetarische Lasagne mit frischem Spinat, Knoblauch und cremiger veganer Béchamelsauce kann man super schnell und einfach selber machen! Es ist eine gesunde und vegane Variante des klassischen italienischen Gerichts.

Dieses Pilz-Gulasch mit Semmelknödeln bietet das volle Wohlfühlprogramm und ist überraschenderweise sogar komplett vegan.

Dieses Rezept kombiniert zarte Spitzpaprika mit einer herzhaften Füllung aus roten Linsen. Eine gesunde und leckere Mahlzeit für die ganze Familie!

Im Ofen geröstete Süßkartoffel, nussiges Auberginenmus und eine sahnig frische Burrata mit knackigen Zuckererbsen obenauf. Zick zack ~ Hmmmmm!

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Was gibt es schöneres, als am Sonntagvormittag entspannt ein wunderbares Mittagessen zu kochen? Mit diesen vegetarischen Hauptgerichten wird's zum kulinarischen Highlight der Woche! #rezepte #vegetarisch #veggie #sonntagsessen #hauptgerichte #hauptspeisen #vegetarischkochen #kochen #wochenende #familienessen #kochenfürdiefamilie #sonntag

Was für ein leckeres vegetarisches Hauptgericht – diesen Auflauf müsst ihr probieren! 💚 Für eine vegetarische Moussaka haben wir anstatt Hackfleisch eine rote Linsen Bolognese im Thermomix gekocht. Geschichtet wird das ganze mit Auberginen und Kartoffelscheiben und natürlich darf eine cremige Béchamelsauce nicht fehlen. Ein tolles Gericht für die ganze Familie! 🍆🥔🍅

Mit diesem Rezept für Gemüsefrikadellen zauberst du im Handumdrehen eine vegetarische Köstlichkeit auf den Tisch. Die einfachen Gemüsebuletten aus geraspelten Möhren und Zucchini, kombiniert mit knackigem Mais und Haferflocken, werden knusprig gebraten und sind die beste Wahl für eine schnelle und gesunde Mahlzeit.

Ich zeige dir 3 vegetarische Sattmacher Rezepte, die schnell & super einfach in der Zubereitung sind und obendrein richtig lecker schmecken. Niemand wird hier Fleisch vermissen, garantiert!

Schnell und super lecker! Tomaten Kritharaki mit veganen Cevapcici und veganem Tzatziki ist ein einfaches und beliebtes veganes Abendessen!

Asiatisch gewürzter Rosenkohl aus dem Ofen. Ergibt 2 Portionen

Gemüselasagne ist für mich das beste vegetarische Rezept. Das Ofengericht lässt sich einfach zubereiten und verbirgt extra viel Gemüse - perfekt für Familien.

Einfaches Rezept für einen leckeren Nudelauflauf - ganz ohne Fleisch, aber mit viel Gemüse und italienischen Kräutern.

Bis zum vierten Advent will ich euch - wie schon bereits angekündigt - vier Menus zusammenstellen. Selbstredend ist darunter ein vegetarisches. Für festliche Essen finde ich nicht nur den Geschmack, den besonders guten, wichtig, sondern auch, dass man das Gericht schön anrichten kann. Wenn alle und alles rausgeputzt sind, dann auch die Teller. Die Kartoffelroulade kann man durchaus 3-5 Stunden vorher richten, im Kühlschrank lagern und kurz vor dem Essen im Wasserbad garen. Entspannter Koch…

Das ist die perfekte Alternative zum Festtagsbraten: Unser vegetarischer Braten schmeckt mindestens genauso gut und ist dabei so gesund! Der Braten wird durch Walnüsse, Champignons und Senf besonders schmackhaft und liefert dabei viele Ballaststoffe, die besonders lange sättigen. #eatbetter #eatbettertogether #vegetarischerbraten #braten #vegetarisch

Heute erwartet euch ein ganz einfaches, schnell gemachtes One Pot Gericht mit Linsen! Dieses glutenfreie und vegane Linsen-Kichererbsen Dal schmeckt himmlisch und passt wunderbar in die kalten Herbsttage. Mitten im Herbst angekommen, gibt es im Hause freiknuspern wieder regelmäßig wärmend

Dieses Gericht funktioniert als Beilage oder als vegetarischer Hauptgang – serviert mit Tomatensauce oder einem Peperoni-Zucchetti-Tomaten-Gemüse.