Unterarm fett loswerden

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Die meisten Menschen möchten fit aussehen und einen sexy und attraktiven Körper haben. Leider erreichen die meisten Menschen dieses Ziel nicht, entweder weil sie es sich nicht leisten können, sich in einem Fitnessstudio zu registrieren, oder weil sie einen sehr anstrengenden Lebensstil haben und nicht finden können die Zeit, um ins Fitnessstudio zu gehen. Die Lösung für dieses Dilemma ist ein einfaches Trainingsprogramm, das Sie überall durchführen können. Diese Übung ist nicht nur schnell…

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Miley Cyrus ist die Fitness-Inspiration schlechthin: Neben Beinen, Bauch und Po gibt es eine Problemzone, mit der viele Frauen zu kämpfen haben: schlaffe Oberarme. Damit sie wieder straff werden, sollte man sie regelmäßig mit speziellen Übungen trainieren.

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