Tagesroutine

Viele Top-Performer schwören auf eine Morgenroutine. Hier finden Sie 12 Tipps und Rituale, mit denen Sie für einen guten Start in den Tag sorgen.

Mit nur wenigen To Do Punkten zu einem ganzheitlich gesunden Lifestyle! Was ist tatsächlich wichtig? #Ernährung? #Faszientraining? #Meditation? Was ist ausreichend? Ich habe meine Liebscher & Bracht (Werbung) Favoriten und essentielle Tätigkeiten in einem #Tagesplan zu einer sehr hilfreiche #Routine entwickelt - ganzheitlichen gesund. 5 Punkte Tagesroutine ... #Dailyroutine #Printable

Infografik: 30 Elemente, die du in deine Morgen Routine einbauen kannst, um so richtig produktiv und mit guter Laune in den Tag zu starten! Viel Erfolg!

Morgendliche Routine? Klingt langweilig, muss es aber nicht sein. Wie uns die morgendliche Routine helfen kann gut in den Tag zu starten.

Erfrischende Abendroutine für dich! Lerne 9 Gewohnheiten kennen, die dir helfen, den Tag stressfrei abzuschließen und voller Energie in den neuen zu starten. Perfekt für mehr Ruhe und Balance!

Ähnlich wie die Organuhr in der TCM gibt es im Ayurveda eine Dosha-Uhr. Wer es versteht nach diesem Biorhythmus zu leben, unterstützt damit seinen Körper optimal. Erfahre, wie du besser in Schwung kommst, wann die beste Zeit zum Essen, für Erledigungen und Routinearbeiten ist.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #healthmindspirit #dinacharya #doshas #vata #pitta #kapha #morgenroutine #tagesroutine #schlafenszeit #essenszeit #rejunevation #routine #selfcare #ayurvedalife #naturallife #healthylife #ayurvedatips

Produktiv in den Ferien 📚🧘🏼‍♀️💭 Wie lange hast du noch Sommerferien? Natürlich solltest du dich in der Ferien v. a. entspannen. Produktivität ist subjektiv Mögliche Aktivitäten : Schuljahr reflektieren, Neue Gewohnheiten etablieren, Neue Fähigkeit erlernen, Zeit mit der Familie verbringen, Neue Tagesroutine etablieren, Zimmer ausmisten, Ehrenamtliches Engagement, Gesunde Ernährung, Business planen, Eigenen Blog starten, Study-Account starten, Zeitmanagement entwickeln, Geld verdienen…

Es gibt sooo viele Ideen für eine Morgenroutine, aber dir fällt auf Anhieb nichts ein? Hier ein paar Beispiele, die du sofort umsetzen kannst. #Morgenroutine #Routineammorgen #Routine #Ideen #Tipps #Pinterestidee