Spinatquiche rezept

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Wenig Kalorien, viel Geschmack. Ein vegetarischer Power-Snack für unsere Fitness-Dessert.de – Fans. Viel Quark und leckerer Spinat. Ein Hauch von Popeye. Pro Stück – 160 kcal Brennwert – 14g Kohlenhydrate – 11g Eiweiß – 6g Fett ZUTATEN( 8 PORTIONEN): Teig:Vollkornmehl – 150gButter (z.b. Du darfst) – 80gKräutersalzBelag:Spinat (Iglo oder frisch) – 400gMagerquark (oder 70g Creme Fraiche / 130 g Magerquark – 200gTomate –

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Spinatquiche mit Feta Pesto Mozzarella, Spinach Quiche, Feta Recipes, Pizza Recipes Easy, Healthy Pizza, Ramadan Recipes, Quinoa Recipes, Vegan Breakfast Recipes, Pizza Recipes

Schon wieder war es eine ruhige Woche hier. Der Grund war ein Kurztrip nach Berlin, wo eine Freundin von mir ihren runden Geburtstag nachgefeiert hat. Wir nutzten diese Anreise quer durchs Land, um unsere Hauptstadt ein bisschen näher kennen zu lernen und ließen uns drei Tage durch verschiedene Kieze treiben. Ich muss sagen, obwohl ich …

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Blätterteig-Spinatquiche Mit Feta: Herzhaftes Fingerfood Rezept Picknick Snacks, Food Blogs, Feta

Entdecken Sie unsere köstliche Blätterteig-Spinatquiche mit Feta! Diese herzhafte Quiche kombiniert knusprigen Blätterteig mit cremigem Spinat und würzigem Feta zu einem unwiderstehlichen Gaumenschmaus. Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder als Partyhäppchen. Die Blätterteig-Spinatquiche ist einfach zuzubereiten und begeistert mit ihrem vollmundigen Geschmack. Probieren Sie dieses vielseitige Rezept und lassen Sie sich von der perfekten Balance aus Textur und Aroma überraschen!

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