Spaghetti mit sardellen und kapern

Jetzt habe ich 30 Jahre lang gedacht, ich hätte meine perfekte Kombination aus Pasta und Soße gefunden – bis die Spaghetti alla puttanesca um die Ecke kamen und mich völlig geflasht haben. Eine richtig gute Bolognese oder auch meine geliebte Thunfischsoße mit Thymian waren schon...

Jetzt habe ich 30 Jahre lang gedacht, ich hätte meine perfekte Kombination aus Pasta und Soße gefunden – bis die Spaghetti alla puttanesca um die Ecke kamen und mich völlig geflasht haben. Eine richtig gute Bolognese oder auch meine geliebte Thunfischsoße mit Thymian waren schon...

Puh, heute war der Pasta-Freitag schon eine kleine Herausforderung! Lebensmitteltechnisch sind wir ziemlich „abgebrannt“ und eine schnelle Rumfort-Sauce (Rumfort = alles was „rum steht“ und „fort muss“) funktioniert nicht wirklich, wenn eben nichts mehr außer einem traurigem Rest glatter Petersilie rum steht. Eigentlich fahre ich in solchen Fällen schnell zu unserem örtlichen Lebensmittelgeschäft und besorge

Mit diesem köstlichen Spaghetti alla Puttanesca Rezept zauberst du eine schnelle und einfache Version des italienischen Klassikers, bei der die würzige Tomatensauce aus Oliven, Kapern und Sardellen mit Thunfisch verfeinert wird. Heraus kommt ein köstliches und überraschend gesundes Pastagericht.

Spaghetti mit Sardellen und Kapern. Über 26 Bewertungen und für sehr gut befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Jetzt entdecken und ausprobieren!

Dieses kohlenhydratarme Spaghettie Rezept ist ein kleines Träumchen für ein herzhaftes Low Carb & Keto Abendessen bei kohlenhydratarmer Ernährung. Anstatt herkömmlicher Spaghettie verwenden wir Palmini Spaghetti aus Palmenherzen, welche nur 4g Kohlenhydrate und 20 kcal pro Portion haben UND vegan, glutenfrei & zuckerfrei sind! Mit Sardinen, Kapern und Oliven zaubert ihr euch die berühmte Spaghettie Puttanesca. Mit diesem leckeren Nudelersatz könnt ihr also richtig schlemmen!

Dieses einfache Pastagericht ist ein italienischer Klassiker. Mit den essenziellen Zutaten Kapern, Oliven und Sardellen. Peperoncino gibt der Pasta Pfiff, doch kann man in der Not auch einfach Chili nehmen. Oder grosszügig pfeffern. Dieses und weitere einfache Pastarezepte gibt’s auf LouMalou.ch. #einfacherezepte #schnellerezepte #pasta #italienisch

Pasta alla Puttanesca ist ein leckeres Nudelgericht aus Süditalien. In die würzige Tomatensoße kommen zu Knoblauch und Kirschtomaten noch Sardellen, Kapern und Oliven und sorgen für ein echtes Urlaubsfeeling in deiner Küche. Das Rezept ist wirklich einfach und super schnell zubereitet. Probiere die Pasta alla Puttanesca unbedingt einmal aus, es lohnt sich! #pastaallaputtanesca #puttanesca #pasta #nudelgericht #tagliatelle #sardellen #kapern #italienisch #oliven #kochen #yumtamtam #edeka…

Authentisches Rezept für Original italienische Spaghetti alla Puttanesca. Mit einer würzigen Soße mit Sardellen, Kapern und Oliven ist dieses italienische Pasta Rezept einfach unschlagbar lecker.