Shake rezepte

Shakes mit Melone selber machen: Gesunde Rezepte für fruchtige Melonen-Shakes mit Wassermelone, Honigmelone und mehr. Sommerlich, kalorienarm, vitaminreich, einfach, schnell und erfrischend lecker ...

Eiweißreiche Shakes Rezepte für Proteinshakes zum Selbermachen

Perfekt für Fitnessbegeisterte Suchst Du nach einem schnellen, einfachen und effektiven Weg, Deinen Tag zu beginnen? Unser Proteinreicher Frühstücks-Smoothie ist die Antwort! Mit etwa 50g Protein pro Portion versorgt er Dich mit der notwendigen Energie und unterstützt gleichzeitig den Muskelaufbau – ideal für Fitnessbegeisterte und alle, die einen aktiven Lebensstil führen. Auf unserer Website www.workoutwaver.de findest Du nicht nur Rezepte für gesunde und proteinreiche Smoothies…

Wer sich mit den Themen “Fit & Healthy” beschäftigt, wird früher oder später über Proteinshakes stolpern. Es gibt sie von etlichen Firmen und die Meinungen sind sehr geteilt: Die einen schwören darauf, während die anderen sie verteufeln. Es heisst: Die Proteine sind oft minderwertig und die meisten Shakes schmecken wie… lassen wird das. Fakt ist: ...

Shake, Power-Lunch oder Protein-Snacks: Jede Woche stellt FITfuttern ein Rezept zum Nachmachen vor. Einfach, lecker, gesund! Außerdem gucken wir Fitness-Influencern in die Töpfe und Shaker. Dieses Mal: ein Waldbeeren-Protein-Smoothie.

Dieser Mandel-Dattel-Smoothie ist nicht nur reich an Energie, sondern auch eine wahre Nährstoffquelle – perfekt, um deine Kraftreserven wieder aufzufüllen und dich für den Tag zu stärken!

Dieser Haferflocken Shake ist super gesund und wird aus Haferflocken, Wasser, Bananen und Erdnussbutter hergestellt. Er ist ohne Zucker und wird nur mit der Süße der Banane gesüßt. Noch weitere gesunde Rezepte mit Haferflocken findest du auf meinem Blog.

Buttermilch-Diätshakes zum Abnehmen: 25 schnelle Shake-Rezepte mit Buttermilch und gesundem Obst. Kalorienarme, einfache und leckere Smoothies - ideal zum Frühstück, mittag, abends oder zwischendurch. Ein leichter Mahlzeitersatz zum Abnehmen oder Gewicht zu halten ...

Shakes fürs Frühstück als Mahlzeitersatz selber machen: Gesunde Rezepte für sättigende Frühstückshakes mit Haferflocken, Eiweiß, Früchten, etc. Einfach, schnell und wirklich lecker ...

Ein Eye Catcher und ein Booster für das Immunsystem. Ein Milchshake für die ganze Familie. Ihr erhaltet ein großartiges gesundes Mixgetränk in einer besonderen Farbe. #beeren #milchshake #gesund #frühstück #rezepte #ballesworld

Folge uns für täglich neue und leckere Smoothie Rezepte!

Fruchtig, sommerlich, schnell zubereitet: Erdbeer-Banane-Milkshake. Ein kühler Drink mit Erdbeer für den Sommer und eine tolle Resteverwertung. Das Rezepte für den fruchtigen Milchshake auf dem Foodblog Feed me up before you go-go #Erdbeershake #Bananenshake #Milchshake #Drink #alkoholfrei #Milkshake Erdbeermilch Rezept, Bananenmilch Rezept, Milchshake Rezept, Erdbeershake, Rezepte mit Erdbeeren, Rezepte Resteverwertung, Rezepte mit Bananen, sommerliche Rezepte, Sommerdrink, Dessert, Getränk

Jede Menge Energie tanken mit einem richtig guten Dattel-Shake. Wir haben das 5-Minuten-Rezept. Klappt auch im Office oder in der Uni.

#Grüne #Smoothies für Anfänger - darum sind sie so gesund und deswegen sollten sie in einer #gesunden #Ernährung nicht fehlen. Hier bekommst du die besten Tipps und #Rezepte für deinen ersten grünen Smoothie. Tag 17 der 30 Tage Fitness Challenge zuhause. #fitnesschallenge

Erfahre in diesem Rezept, wie du einen gesunden Protein Shake ohne Zucker und ohne Proteinpulver ganz einfach selber machen kannst. Er ist super lecker und schön sättigend, sodass er ideal als kleine Zwischenmahlzeit oder nach dem Sport geeignet ist - natürlich auch wenn du Abnehmen möchtest.

Gerade im stressigen Alltag fällt es schwer, alle benötigten Kalorien oder Proteine zu decken. Genau dann kommt ein Shake richtig. Er enthält viele Kalorien, sowie Proteine, schmeckt dazu auch noch sehr lecker! Noch leckerer wird der Shake mit einem Vanille-Proteinpulver. Unter diesem Post haben wir euch unser Lieblings-Whey verlinkt! Probier doch gerne mal diese Variante mit Quark, Banane, Himbeeren und co. aus! Folg uns gerne für mehr solcher Tipps! #proteine #lecker #shake…

Du bist auf der Suche nach einem leckeren Protein-Boost? Entdecke unser Fitness-Rezept für einen Bananen-Protein-Shake – eine Geschmacksexplosion, die deinen Nährstoffhaushalt im Handumdrehen optimiert.

Dieser Matcha-Kokoswasser-Smoothie ist die perfekte Balance aus natürlicher Energie und Frische – ideal als Start in den Tag oder als gesunder Nachmittagssnack!