Schoko chia pudding

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Schlemmen ohne sich schuldig zu fühlen, davon träumen wir doch alle. Mit diesem Chia Pudding können wir das jetzt machen, nicht nur dass es super lecker schmeckt, es ist auch noch gesund, denn Chia Samen gelten als das Superfood. Die kleinen schwarzen Körner sind reich an wichtigen Nährstoffen, mit einem hohen Proteingehalt und vielen Omega 3 Fettsäuren, außerdem sind sie eine hervorragende Calcium- und Eisenquelle. Aber jetzt reicht es mit der Apotheken Umschau, wieder zu unserem Rezept.Was…

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Chiasamen sind erst vor Kurzem in meine Küche eingezogen. Ich habe sie mir mal im Supermarkt mitgenommen, weil meine heißgeliebten Leinsamen aus waren. Ich muss gestehen, ich steh diesen Trend-Superfood-Dingen immer etwas skeptisch gegenüber. Ich finde nämlich, wenn man sich einigermaßen ausgewogen ernährt, braucht man diesen überteuerten Kram nicht. Seit ich sie aber einmal probiert habe, kann ich mir mein morgendliches Müsli gar nicht mehr ohne Chiasamen vorstellen. Ich mag die Konsistenz…

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Schnelles Chia-Schoko-Pudding-Dessert im Glas: Einfaches Low-Carb-Rezept für einen gesunden Schokoladen-Nachtisch mit Mandel- und Kokosmilch und Chia-Samen. Lecker als leichte Nachspeise ohne Zucker oder als kalorienreduzierte, kohlenhydratarme Süßspeise für Kinder, Geburtstage und andere Feiern ... Low Calorie Christmas, Diet Recipes Low Calorie, Pudding Dessert, Healthy Protein Snacks, Diet Recipes Flat Belly, Low Carb Diets, Low Carb Dessert, Diet Breakfast Recipes, Diet Menu

Schnelles Chia-Schoko-Pudding-Dessert im Glas: Einfaches Low-Carb-Rezept für einen gesunden Schokoladen-Nachtisch mit Mandel- und Kokosmilch und Chia-Samen. Lecker als leichte Nachspeise ohne Zucker oder als kalorienreduzierte, kohlenhydratarme Süßspeise für Kinder, Geburtstage und andere Feiern ...

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Wer Chia Pudding noch nie probiert hat, der hat definitiv etwas verpasst – er schmeckt nämlich nicht nur lecker, sondern hält auch lange satt und ist eine gute und vor allem gesunde Frühstücksalternative zum 19 Cent-Pudding vom Supermarkt. Man kann den Chiapudding in jeder Menge verschiedener Versionen zubereiten, für die Inspiration gibt es hier das Rezept für eine Beeren- und eine Schoko-Variante. #Frühstückgesund #chiapudding #vegan Chia Pudding Vegan, Healthy Breakfast Alternatives, Snack Prep, Chia Pudding Recipes, Smoothies For Kids, Smoothie Prep, Raspberry Smoothie, Health Desserts, Pudding Desserts

Wer Chia Pudding noch nie probiert hat, der hat definitiv etwas verpasst – er schmeckt nämlich nicht nur lecker, sondern hält auch lange satt und ist eine gute und vor allem gesunde Frühstücksalternative zum 19 Cent-Pudding vom Supermarkt. Man kann den Chiapudding in jeder Menge verschiedener Versionen zubereiten, für die Inspiration gibt es hier das Rezept für eine Beeren- und eine Schoko-Variante. #Frühstückgesund #chiapudding #vegan

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