Sauerkraut selber machen

Sauerkraut selber machen ist gar nicht so schwer! Wir machen Sauerkraut im Glas selbst und zeigen dir Schritt-für-Schritt wie's geht!

Wir zeigen dir, wie du Sauerkraut selber machen kannst. Und zwar mit einem einfachen Glas ohne teures Equipment. Jetzt probieren!

Sauerkraut ist super gesund - und so leicht selber herzustellen! Wir zeigen euch unser super einfaches Grundrezept mit allen wichtigen Tipps, und erzählen euch warum Sauerkraut so gesund für uns ist. Dazu gibt es einen kleinen Einblick in die Geschichte des Sauerkrauts :) #sauerkraut #veganerezepte #fermentwelten #fermentiert #fermentation #fermentieren #probiotisch #probiotika #darmbakterien #mikrobiom #darmbakterien #milchsäuregärung #vegandeutschland

Sauerkraut selber machen? Das ist gar nicht so schwer! Wir zeigen Ihnen hier, wie Sie Sauerkraut zubereiten.

Sauerkraut selber zu machen im Glas, ist die einfachste Methode, um kleinere Mengen des fermentierten Kohls auch ohne Gärtopf zuzubereiten.

Möchtest du Sauerkraut nach Omas Rezept kochen? Dann tue es mit unserem einfachen Rezept und verwöhne deine Lieben mit dieser Delikatesse.

Sauerkraut ganz einfach selber machen! Man braucht nur zwei Zutaten um dieses gesunde & günstige Superfood zuzubereiten! Mit Schritt-für-Schritt Anleitung!

Sauerkraut selber machen ist nicht nur kinderleicht, sondern liefert auch noch viele Nährstoffe & Vitamine. ► Zum Rezept

Sie essen gerne #Sauerkraut? Aus fein geschnittenem Weißkohl, etwas Zucker und Salz können Sie die Gemüse-Beilage in einem #Gärtopf selber machen. Diana Fritzsche-Grimmig verrät ihr #Rezept für Sauerkraut und zeigt, wie es traditionell hergestellt wird. Ihre Füße kommen dabei auch zum Einsatz! #Tradition #Gartenküche #Weißkraut #Kohl

Der Fermentations-Klassiker: Sauerkraut im Steintopf selber machen! Schön knackig und gesund! Was du brauchst? 2 Zutaten und etwas Zeit.

Auch wenn du dich nicht vegan ernährst, tust du Bauch und Darm mit selbstgemachtem Sauerkraut nur Gutes. Unser Tipp: Vanille mildert das schweflige Kohlaroma. Gib einfach vor dem Verkneten 2 Msp. gemahlene Bourbonvanille zum Kraut.

Sauerkraut selber zu machen im Glas, ist die einfachste Methode, um kleinere Mengen des fermentierten Kohls auch ohne Gärtopf zuzubereiten.

Fermentation – das klingt nach Chemielabor. Kann man aber in der eigenen Küche machen und ist mittlerweile zum Trend geworden. Wir erklären, wie es geht und was für Leckereien so entstehen.

Der Foodblog für kreative Küche und gelingsichere Rezepte

Saure Lebensmittel helfen uns dabei, den Säure-Basen-Haushalt im Körper günstig zu gestalten. Als Beilage zu Lachs, als Suppe oder im Auflauf schmeckt Sauerkraut wunderbar. Heute machen wir es selber, es ist ganz einfach!

Sauerkraut ist auch in den Wintermonaten ein guter Vitaminspender. Während früher noch in vielen Haushalte das eigene Sauerkraut selbst hergestellt wurde, greifen heute viele lieber zur Dose. Dabei ist es eigentlich so einfach Sauerkraut selbst anzusetzen!

Aus einem Weißkrautkopf und Salz wird mit ein bisschen Mühe Sauerkraut. Hier geht's zum Sauerkraut-Rezept, das ganz sicher gelingt.

Sauerkraut im Gärtopf selber herzustellen ist denkbar einfach, geht zügig, man kann selber bestimmen, ob und wann die Gärung abgebrochen wird und wie sauer oder mild man es gerne möchte. Man kann S…

Wie du dein eigenes Sauerkraut zubereiten kannst, erfährst du auf Merkur.de: Essen / Ernährung / einfache Gerichte / Rezepte Abendessen / gesunde Rezepte / einfache Rezepte / Mittagessen / Küche / Kochen Tipps / Kochen Tricks / Abendessen Ideen / Abendessen schnell / Kraut Rezepte / Sauerkraut Rezepte / Sauerkraut selber machen im Glas / Sauerkraut Rezepte vegetarisch / frisches Sauerkraut zubereiten / Sauerkraut richtig zubereiten / Zubereitung Sauerkraut / Sauerkraut selber machen Gärtopf