Rezepte scheinfasten

Beim Scheinfasten legt man eine fünftägige Ernährungsumstellung ein und halbiert die Kalorienzufuhr. Was das Diät-Konzept verspricht und was Fachleute raten.

Bei dem Diät-Trend Scheinfasten ist Essen erlaubt und man soll trotzdem wie beim Heilfasten abnehmen. Ob das stimmt? Mehr auf ELLE.de!

Wer sich ein basisches Frühstück gönnen möchte, der wird bei uns nach der Wacker-Methode auf seine gewohnten Getreideprodukte wie Brot, Brötchen, Müsli

Scheinfasten verspricht alle Vorteile einer Fastenkur, ohne gänzlich auf Nahrung verzichten zu müssen | Genaue Anleitung und Tipps

„Longevita“ und „Scheinfasten“ als Ernährungs- bzw. Diätform wurde von Prof. Valter Longo auf Basis seiner wissenschaftlichen Untersuchungen der letzten 20 Jahre entwickelt. Longevita sollte jedoch nicht als Diät, sondern als Ernährungsweise betrachtet werden, wenn man anhaltend davon profitieren möchte. #topfruits #gesundeernährung #scheinfasten

Wer keine Lust auf Fasten hat und trotzdem effektiv Abnehmen will, kann eine neue Diät ausprobieren: So funktioniert Scheinfasten.

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Du möchtest abnehmen, hast aber nur wenig Zeit zum Kochen? Kein Problem: Vorhang auf für unsere Rezeptideen, die in maximal 30 Minuten zubereitet sind und unter 300 Kalorien pro Portion haben.

Rezeptsammlung Leckere Clean-Eating-Rezepte. Alle Rezepte mit Bild in einer praktischen Rezeptgalerie. Finden Sie einzigartige Rezepte mit Fotos in bester Qualität!

Scheinfasten Rezepte: Scheinfasten ist eine 5-tägige fastenähnliche Diät mit einer kalorien-, eiweiß- und kohlenhydratarme sowie fettbetonte Ernährung.