Rezepte mit ras el hanout

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Ras El Hanout, Buddha Bowl, Naan, Hummus, Bowl, Ethnic Recipes

Das vegane Rezept für Hummus Ras el Hanout kombiniert die süße Note aus Datteln mit dem würzigen Geschmack der orientalischen Gewürzmischung "Ras el Hanout". Die Kichererbsen aus der Familie der Hülsenfrüchte sind eine wertvolle vegane Proteinquelle und liefern ebenso komplexe Kohlenhydrate und wichtige Mineralstoffe wie Eisen, Calcium und Zink. Der Hummus lässt sich optimal zu Gemüsesticks und Naan Brot kombinieren und ist ein echtes Highlight in jeder Buddha Bowl.

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Sophia Löppert on Instagram: "Und hier das Rezept zum Abspeichern ❤️💽

Die Menge reicht für 2 Personen 🥰

Zutaten ☺️
1/2 Hokkaido Kürbis 
2 Tassen gekochter Reis
1 TL Curry 
1 TL Ras el Hanout 
Olivenöl 
1 Bund Petersilie 
1 rote Zwiebel 
1 Feta 
1 Hand voll Mandeln (gehackt und geröstet) 
1/2 Granatapfel (aus der Schale gelöst) 
1-2 Knoblauchzehen (gehackt) 

Dressing 🥰
4 EL Olivenöl 
Saft von 1/2 Zitrone 
1 EL Granatapfelsirup 
1 TL Ahornsirup 
Salz und Pfeffer 

Zubereitung 😀
1. Kürbis in Stücke schneiden zusammen mit dem Reis auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und mit einer Mischung aus Olivenöl, Curry, Ras el Hanout, Salz und Pfeffer marinieren. 
2. Bei 220 Grad ca 30 Minuten im Ofen backen, Reis ggf. etwas länger im Ofen lassen, bis er schön chrispy ist. 
3. Petersil Ras El Hanout, Feta, Salad, On Instagram

Sophia Löppert on Instagram: "Und hier das Rezept zum Abspeichern ❤️💽 Die Menge reicht für 2 Personen 🥰 Zutaten ☺️ 1/2 Hokkaido Kürbis 2 Tassen gekochter Reis 1 TL Curry 1 TL Ras el Hanout Olivenöl 1 Bund Petersilie 1 rote Zwiebel 1 Feta 1 Hand voll Mandeln (gehackt und geröstet) 1/2 Granatapfel (aus der Schale gelöst) 1-2 Knoblauchzehen (gehackt) Dressing 🥰 4 EL Olivenöl Saft von 1/2 Zitrone 1 EL Granatapfelsirup 1 TL Ahornsirup Salz und Pfeffer Zubereitung 😀 1…

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