Rahmspinat rezepte low carb

Eine Frittata ist eigentlich nur ein italienisches Omelett. Dieses lässt sich aber wunderbar variieren. Diese Low Carb Eierspeise ist schnell gemacht, macht satt und enthält jede Menge Proteine. Ich habe meine Frittata mit Spinat und Paprika sowie feinem Schafskäse verfeinert. Schmeckt unglaublich lecker.

Ein guter Biskuit ist die Grundlage für jede leckere Torte. Ob Motivtorte, Biskuitrolle, Sahne-Torte oder ein belegter Obstkuchen – ein gutes Biskuit-Rezept an der Hand zu haben ist wirklich ein...

Viele von Euch haben bestimmt schon vom Hacknest gehört. Hierbei handelt es sich um eine Art Quiche, deren Boden lediglich aus Hackfleisch besteht. Also eine sehr kohlenhydratarme Low Carb Angelegenheit und somit ein super Abendessen nach dem Konzept! Gefüllt habe ich das leckere Nest mit Rahmspinat und Spiegelei. Eine Portion macht super satt und Reste lassen sich notfalls auf jeden Fall im Kühlschrank aufbewahren.

Rahmspinat ist lecker und gesund, aber die gekaufte Version aus dem Supermarkt ist für eine ketogene oder Low Carb Ernährung nur begrenzt geeignet, da sie zusätzlich Stärke und manchmal auch Zucker enthält und dadurch mehr Kohlenhydrate hat als man denkt. Mit diesem Low Carb Rahmspinat brauchst du dir darüber keine Gedanken mehr machen, denn der enthält nur die Kohlenhydrate aus dem Gemüse und den anderen vollwertigen Zutaten und schmeckt trotzdem richtig gut!

Der Mann ist totaler Spinat-Fan. Palak Paneer ist sein liebstes Gericht - das könnte ich wahrscheinlich immer abwechselnd mit Makkaroni und Tomatensoße bringen. Er wäre happy. :-) Um mal was Neues in Sachen Spinat auf den Tisch zu bringen, habe ich heute diesen Spinat-Topf mit Erbsen und Ei gemacht. Das Ganze ist die grüne Version von "Shakshuka" - einem israelischen/orientalischen Frühstück. Da wir hier aber ja andere Gewohnheiten haben, was Frühstück betrifft, gab es dieses leckere Gemüse…

Da geht auch mal ne fertige Packung... 4 Portionen 15 ml Olivenöl nativ extra (1 EL) 400 g mageres Rinderhackfleisch (oder vegetarischer Hackersatz) 250 g

Das beste vegane Rahmspinat Rezept - schnell, einfach, gesund, lecker - Pasta mit cremiger Spinat-Sahne-Soße, wie der von Iglo mit dem Blubb!

Das Low-Carb-Omelett mit Spinat ist perfekt fürs Abendessen: Es enthält nur wenige Kohlenhydrate und ist super schnell gemacht. Babyspinat, Sahne und geriebener Käse klingen auch einfach so verführerisch!

When it comes to transforming the look and feel of your space, few elements make as big of an impact as wall tiles. These versatile and visually striking design elements have the power to elevate any...