Radschlagen lernen

Rad schlagen für Anfänger: Mit den richtigen Übungen lernst du es, ein Rad zu schlagen. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Meine Turn-Tutorials gehören zu den beliebtesten Beiträgen auf meinem Blog. Das freut mich sehr, denn so kann ich meine Leidenschaft zum Turnen mit dem Blogge

Bereits zu Beginn des Jahres habe ich mit meinen Turn-Tutorials begonnen. Ich habe euch bereits Übungen zum Spagat lernen und für Rückenflexibilität gezeigt

Jeder kann Spagat lernen - wichtig ist es dabei allerdings, die richtigen Vorgehensweise im Training und der Trainingsplanung zu beachten!

Ein Rad lernen! Das steht bestimmt bei vielen Kindern auf der Wunschliste. Neben dem Handstand ist das Rad eines der beliebtesten Elemente des Turnens, die die

Neue Beiträge Bikepacking Urlaub durch Slowenien und Italien Eine Fahrradreise mit vielen Höhen und Tiefen, sowie ungeplanten Störmanövern. Weihnachtsgeschenke für Mountainbiker Kreative Weihnachtsgeschenke für Mountainbiker in verschiedenen Preiskategorien. Tipps für deine erste 100km Tour auf dem RAd 6 Tipps, wie du deine erste 100 Kilometer Fahrradtour schaffen kannst, ohne abbrechen zu müssen. LisasBunteWelt wurde 2022 auf den ersten Platz der Kategorie Allrounder bei der Fahrrad.de…

Wenn du schneller laufen möchtest, bist du hier richtig! Wir haben die besten Tipps, damit du beim Joggen Gas geben kannst.

Kinder sind unsere Vorbilder in vielen Bewegungsangelegenheiten. Genauso beim Seilspringen. „Sie springen automatisch ökonomisch und haben auch noch Spaß dabei. Und je leichter etwas geht, desto richtiger ist es“, sagt Kampfsport-Weltmeister Ronny Kokert. Bei uns Großen haben sich über die Jahre womöglich ein paar Bewegungsfehler eingeschlichen – daher fangen wir einfach noch mal von vorn an.

Lerne die Rolle vorwärts im Turnen mit unserem Schritt-für-Schritt-Tutorial. Einfache Übungen für Anfänger. Mach dich fit fürs Turnen!

Keine Angst vorm Kraulen, die Schwimmtechnik ist einfacher, als man denkt. Wichtig ist vor allem die richtige Atmung – und sich den „Apfel“-Trick zu merken. Dann klappt das Ganze wie von selbst!