Quiche mit thunfisch

Knusprige Thunfisch Tomaten Tarte frisch aus dem Ofen. Bester Qualitäts-Thunfisch mit frischen Tomaten auf knnuspriger Tarte. Rezeptidee von cookingCatrin.

In der Tomatensaison ist diese Thunfisch-Quiche ein gutes Gericht für das Mittagessen und sogar für den Abend mit einem grünen Salat. Damit das Rezept gelingt, ist es notwendig, die Zutaten gut abzumessen und vor Beginn des Rezepts vorzubereiten. Sie müssen auch die Garzeit und -temperatur beachten, also folgen Sie Schritt für Schritt den unten beschriebenen Schritten.BEKANNTMACHUNG Zutaten: 1 Mürbeteig1 Esslöffel Senf1 Dose Thunfisch ganz (140 g abgetropft)2 Tomaten4 Eier2 Esslöffel Sahne50…

Für eine sommerliche Quiche mit Thunfisch und Tomate (in einer runden 28cm Form): Blätterteig aus dem Kühlregal, 2 Dosen Thunfisch, 3 reife Flaschentomaten, 2-3 TL Dijon-Senf, 2-3 Eier, ...

Diese Thunfisch-Lauch Quiche sieht nicht nur fantastisch aus, sie schmeckt sogar noch besser! Dank reichlich Thunfisch sowie einem Teig aus Dinkelvollkornmehl steckt dieses Rezept zudem voller Prot…

Ein Genuss zu Ihren Gerichten Thunfisch-Quiche ohne Teig ww, ein Rezept von Weight Watchers, einfach und für die ganze Familie, probieren Sie es aus. Zutaten : Für 8 – 3 SP pro Portion.80 g Mehl4 Eier1 Zwiebel1 Lauch50 g geriebenes Gruyère-SalzPfeffer150 g Thunfisch aus der Dose1/2 rote Paprika60 cl Magermilch Zubereitung:Heizen Sie zunächst Ihren Backofen auf 180° vor. Dann die Zwiebel in Scheiben schneiden, Paprika und Lauch in kleine Stücke schneiden, abtropfen lassen und den Thunfisch…

Thunfisch Quiche Auflauf

Sehr schönes Rezept für Thunfisch-Quiche - vorzüglich & sehr gut bewertet. Mit praktischem Portionsrechner. Jetzt kochen & bewerten!

Der Teig für diese Gemüse Quiche ist ein Standardteig, das Rezept für den Belag habe ich von Mariela einer Freundin einer ehemaligen Mitbewohnerin von mir.

Das Beste am Thunfisch-Auflauf mit doppelt Käse? Er ist nicht nur Low Carb, sondern auch noch reich an Proteinen und supereinfach gemacht.