Protein marmorkuchen

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High Protein Mamorkuchen - Ideal für deinen aktiven Lifestyle - GymQueen Birthday Cake Protein Muffins, Birthday Cake Protein Pudding, Protein Snack Queen, Protein Lemon Cake, Quest Protein Powder Muffins, High Protein, Banana Bread, Bread, Lifestyle

Marmorkuchen - wohl einer der Lieblingskuchen in der Kindheit. Das Rezept unserer GYMQUEEN Isabel ist einfach in der Zubereitung und schmeckt super lecker. Er enthält eine Extraportion Eiweiß und kommt gleichzeitig ohne raffinierten Zucker aus. Einfach loslegen & backen!

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Lukas Reimann on Instagram: "✨ High Protein Marmorkuchen Muffin 🧁
Pro Stück 113 kcal, 10 g Eiweiß

Zutaten:
- 1 High Protein Pudding Vanille
- 1 Tl Backpulver
- 2 El Mehl
- 1 Ei

Das ganze zusammen rühren und alles nochmal mit einem High Protein Pudding Schokolade wiederholen 🍫

Abwechselnd 1 El hellen Teig in Muffinförmchen geben und für ~25 Minuten bei 180 Grad in den Ofen. Abkühlen lassen und fertig 😁❤️

Ich habe die Muffins noch mit Stevia Pulver getoppt 😊

Viel Spaß beim Nachmachen 🤗 euer Lukas 🫶

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Lukas Reimann on Instagram: "✨ High Protein Marmorkuchen Muffin 🧁 Pro Stück 113 kcal, 10 g Eiweiß Zutaten: - 1 High Protein Pudding Vanille - 1 Tl Backpulver - 2 El Mehl - 1 Ei Das ganze zusammen rühren und alles nochmal mit einem High Protein Pudding Schokolade wiederholen 🍫 Abwechselnd 1 El hellen Teig in Muffinförmchen geben und für ~25 Minuten bei 180 Grad in den Ofen. Abkühlen lassen und fertig 😁❤️ Ich habe die Muffins noch mit Stevia Pulver getoppt 😊 Viel Spaß beim Nachmachen…

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Es wird mal wieder Zeit für ein Kuchenrezept. Bei uns wird ja nur zu besonderen Anlässen Kuchen gebacken und darum habe ich auch noch gar nicht so viele Kuchenrezepte veröffentlicht. Nach meinem Zuckerentzug im Rahmen meiner Gewichtsabnahme mit der Umstellung auf low carb Ernährung vor 6 Jahren hatte ich nach Süßspeisen wie Desserts, Kuchen und…

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Martin Wegner |  kalorienarme Rezepte on Instagram: "🍰 PROTEINPUDDING MARMORKUCHEN
ᴇɴᴛʜäʟᴛ ᴡᴇʀʙᴜɴɢ
Moin ihr Kraftpakete 😜’

da is er wieder, vielfach ausprobiert und für gut befunden, hier für deinen Foox-Ordner 😏 dieser Protein Kuchen ist in unter 5min im Ofen und besteht aus maximal einer Handvoll Zutaten. Abspeichern und nie ausprobieren.

EINFACHER PROTEINPUDDING MARMORKUCHEN
von @mrfoodfoox

Nährwerte pro 1 von 14
ca. 78 kcal / 11g KH / 5g EW / 1g F

Zutaten 
für eine 16cm Gugelhupfform
• 200g Proteinpudding „Vanille“ aus dem Kühlregal
• 200g Proteinpudding „Schoko“ aus dem Kühlregal
• 2 Eier (Gr. M)
• 180g Grieß (Dinkel oder Weichweizen)
• 40g NoMoreSugar (Erythrit-Stevia Mix)
• 8g Backpulver

optional:
• 9g MORE Chunky Flavor Vanilla Perfection
(• etwas Grieß und Butter für die F Protein Pudding, Protein Desserts, Stevia, Butter

Martin Wegner | kalorienarme Rezepte on Instagram: "🍰 PROTEINPUDDING MARMORKUCHEN ᴇɴᴛʜäʟᴛ ᴡᴇʀʙᴜɴɢ Moin ihr Kraftpakete 😜’ da is er wieder, vielfach ausprobiert und für gut befunden, hier für deinen Foox-Ordner 😏 dieser Protein Kuchen ist in unter 5min im Ofen und besteht aus maximal einer Handvoll Zutaten. Abspeichern und nie ausprobieren. EINFACHER PROTEINPUDDING MARMORKUCHEN von @mrfoodfoox Nährwerte pro 1 von 14 ca. 78 kcal / 11g KH / 5g EW / 1g F Zutaten für eine 16cm…

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Jenny | Zuckerarm | leichte Rezepte on Instagram: "Leichter Marmorkuchen 94 kcal
94 kcal | 7 Kohlenhydrate | 10 Protein | 2 Fett
bei 1 von 4 Stück
378 kcal 40g Protein ganzer Kuchen

Kuchen zum Frühstück oder Dessert? Schaffen wir: Hier ist dein neues Lieblingsrezept!
Und wer kein More Protein hat, der nimmt bitte gemahlene Mandeln!!!!!

👩‍🍳 30g Instant Oats oder 50g Mehl
👩‍🍳 25g More Protein Sahne*
👩‍🍳 3g Backpulver
👩‍🍳 1 Ei
👩‍🍳 75g Quark
👩‍🍳 5g Backkakao
Prise Salz, 6g Chunky Vanille* o. 80g Zucker, 45ml Sprudelwasser

*immer Max. Rabatt bei @morenutrition.de mit „TJ“ und diese Woche sogar 20% auf ALLES ‼️

➡️ Die ersten 5 Zutaten mit dem Zuckerersatz nach Wahl vermischen, Salz dazu, Quark, Sprudel. 1/2 in eine 12cm Form (meinte: @cooxwunderform und immer 10% extra Rabatt mit 40g Protein, Instant Oats, Protein Desserts, More Protein, Dessert

Jenny | Zuckerarm | leichte Rezepte on Instagram: "Leichter Marmorkuchen 94 kcal 94 kcal | 7 Kohlenhydrate | 10 Protein | 2 Fett bei 1 von 4 Stück 378 kcal 40g Protein ganzer Kuchen Kuchen zum Frühstück oder Dessert? Schaffen wir: Hier ist dein neues Lieblingsrezept! Und wer kein More Protein hat, der nimmt bitte gemahlene Mandeln!!!!! 👩‍🍳 30g Instant Oats oder 50g Mehl 👩‍🍳 25g More Protein Sahne* 👩‍🍳 3g Backpulver 👩‍🍳 1 Ei 👩‍🍳 75g Quark 👩‍🍳 5g Backkakao Prise Salz, 6g Chunky…

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