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Protein fluff rezept

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Chrissi Herres on Instagram: "MAXI KING FLUFF nur 194 Kalorien! 🍫😍 ⬇️ Bestes Diät-Rezept ⬇️ Diese GANZE Portion hat unter 200 Kalorien und ganze 29g Protein, die Basis besteht aus nur 3 Zutaten und ist damit der absolute GAMECHANGER für deine Diät! 😍 In wenigen Minuten ganz easy selbst gemacht 🥰 Zutaten: • 350ml ungesüßte Mandelmilch (gefroren) • 35g Total Protein* „Sahne“ oder anderer Geschmack • 1-2 Scoops Chunky Flavour* zB „White Chocolate“ • 15g Protein Pudding „Caramel“ als Topping OPTIONAL Topping: • Haselnüsse • Light Schokodrops* *sind von @morenutrition.de unbezahlte Werbung Zubereitung: 1.) Mandelmilch in Förmchen einfrieren. Dann mit einem Hochleistungsmixer klein pürieren und die Masse nach unten schieben 2.) Das Total Protein + Chunky Flavour dazu geben und mit Pudding Caramel, Protein Fluff, Fitness Snacks, Chunky Flavour, Protein Pudding, White Chocolate, Low Carb, On Instagram, Quick Saves
Pudding Caramel
Protein Fluff
Fitness Snacks
Chunky Flavour
Protein Pudding
White Chocolate
Low Carb
On Instagram
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Pudding Caramel

Chrissi Herres on Instagram: "MAXI KING FLUFF nur 194 Kalorien! 🍫😍 ⬇️ Bestes Diät-Rezept ⬇️ Diese GANZE Portion hat unter 200 Kalorien und ganze 29g Protein, die Basis besteht aus nur 3 Zutaten und ist damit der absolute GAMECHANGER für deine Diät! 😍 In wenigen Minuten ganz easy selbst gemacht 🥰 Zutaten: • 350ml ungesüßte Mandelmilch (gefroren) • 35g Total Protein* „Sahne“ oder anderer Geschmack • 1-2 Scoops Chunky Flavour* zB „White Chocolate“ • 15g Protein Pudding „Caramel“ als…

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Chrissi Herres on Instagram: "200 KCAL PROTEIN FLUFF OHNE Thermomix! 🍓✨ ⬇️ Bestes Fitnessrezept ⬇️ Nur 3 Zutaten, wenige Minuten Zeitaufwand und zusätzlich voller Mikronährstoffe & Protein? Klingt wie ein Traum - schmeckt auch so 😍✨Das ist wirklich das perfekte Diätrezept! Zutaten: • 280g gefrorene Erdbeeren oder Himbeeren • 30 Total Protein* „Sahne“ von @morenutrition.de • ~100ml ungesüßt Mandelmilch Zubereitung: Erdbeeren mit einem Stab- oder Standmixer klein mixen, das Total Protein dazu geben + Flüssigkeit und mit einem Handrührgerät so lange mixen bis es „flufft“ - und genießen ✅✨ Nach Belieben noch toppen 💖 💡 Je nach Konsistenz noch bisschen Wasser/(Pflanzen-)Milch dazu geben 💡 Für ein lang anhaltendes „Fluff“-Erlebnis eine Messerspitze Guarkernmehl oder Xanthan dazu Protein Fluff, Hozier, Holiday Baking, Food And Drink, Baking
Protein Fluff
Hozier
Holiday Baking
Food And Drink
Baking

Protein Fluff

Chrissi Herres on Instagram: "200 KCAL PROTEIN FLUFF OHNE Thermomix! 🍓✨ ⬇️ Bestes Fitnessrezept ⬇️ Nur 3 Zutaten, wenige Minuten Zeitaufwand und zusätzlich voller Mikronährstoffe & Protein? Klingt wie ein Traum - schmeckt auch so 😍✨Das ist wirklich das perfekte Diätrezept! Zutaten: • 280g gefrorene Erdbeeren oder Himbeeren • 30 Total Protein* „Sahne“ von @morenutrition.de • ~100ml ungesüßt Mandelmilch Zubereitung: Erdbeeren mit einem Stab- oder Standmixer klein mixen, das Total…

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