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6 Übungen mit dem Pilates-Ball, die die Bauchmusklen stärken Pilates Ball, Pilates

6 Übungen mit dem Pilates-Ball, die die Bauchmuskeln stärken

Sie suchen nach neuen Impulsen fürs Bauchtraining? FITBOOK-Expertin Alina Bock nennt Ihnen effektive Übungen mit dem Pilates-Ball.

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Pilates Ball: Mit diesem Fitness-Gadget bringst du Bauch, Beine, Po in Form

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Pilates-Ring Übungen für schlanke, starke Muskeln: Sehr hilfreich beim Abnehmen!

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