Nachtschicht arbeiten

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Die Arbeit in Nachtschichten ist eine wahre Herausforderung für den Körper, da er entgegen seiner Inneren Uhr funktionieren muss. 😴 Deswegen hat Fabian auf Topfit.Studio heute 5 Tipps, damit du gesund und wach durch die Nacht kommst. 🌙 #topfit #gemeinsamtopfit #topfitservice #betrieblichesgesundheitsmanagement #Schichtarbeit #Nachtschicht #Schichtdienst #jobfit #innereUhr

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