Nach der geburt

In den meisten Fällen wird es kein Zuckerschlecken – auf welche Dinge müssen sich Eltern in der ersten Nacht nach der Geburt ihres Kindes einstellen? #dinge #erste #nacht #nach #geburt

Du fragst dich: Bleibt mein Bauch so? Wann habe ich mein altes Gewicht wieder? Erfahre, welche Veränderungen der Körper nach der Geburt durchlebt und lass uns gleichzeitig mal bitte die Schönheit des Körpers nach der Geburt feiern. Lies jetzt im Magazin von den Dingen, die sich bei deinem Körper nach der Geburt verändern - und erfahre mehr, was eine gute Rückbildung für dich tun kann.

Die Geburt eines Kindes markiert einen der bewegendsten Momente im Leben eines Menschen. Doch während die Geburt an sich ein einmaliges Erlebnis ist, beginnt die eigentliche Reise erst danach. Die ersten Tage nach der Geburt sind eine Zeit des Umbruchs, des Kennenlernens und der Anpassung.

Leider gehört einiges an Verwaltung dazu, wenn so ein kleiner Mensch auf der Erde eintrifft. Hier die wichtigsten Behördengänge nach der Geburt!

Erfahre, wie du direkt nach der Geburt zu Hause deinen Körper stärken und die Regeneration nach der Schwangerschaft unterstützen kannst. Du fragst dich, wie du wieder fit wirst? Eine gezielte Rückbildung startet schon in der Schwangerschaft und auch in deinem Wochenbett. Wir helfen dir dabei!

Trotz 9 Monate Vorbereitung auf das Baby, ist man nicht auf die erste häufig anstrengende Zeit das Wochenbett vorbereitet. Hier findet Ihr hilfreiche Tipps

Was alle Mütter nach der Geburt wissen wollen, sich aber nicht direkt zu fragen trauen: von den Schmerzen beim Sitzen bis zum ersten Sex nach der Entbindung. Wir haben mit einer Hebamme gesprochen!

Ein positiver Geburtsbericht – wie sehr hatte ich mir gewünscht genau so einen schreiben zu dürfen. Und nun sitze ich hier, eine Woche nach der Geburt unserer Tochter, die in ihrem Moses Körbchen gerade neben mir friedlich schlummert und schreibe ihn! (Okay, online geht er vermutlich etwas später) Ein Geburtsbericht der schonungslos ehrlich sein wird und trotzdem positiv! Das heißt, lehnt euch zurück und macht euch gefasst auf meine absolute Ehrlichkeit.

In den meisten Fällen wird es kein Zuckerschlecken – auf welche Dinge müssen sich Eltern in der ersten Nacht nach der Geburt ihres Kindes einstellen? Wie können sie sich darauf vorbereiten?

Schon während der Schwangerschaft sollten Mütter über die Vorbereitung auf das zweite Wochenbett Gedanken machen. Denn auch das zweite Wochenbett ist wichtig für Mutter und Neugeborenes und und vor allem für das Zusammenwachsen der Familie. Auch nach der Geburt des zweiten Kindes können Hormonchaos oder ein Babyblues auftreten und gerade deshalb sollte man sich schon vorab eine Wochenbettumgebung schaffen, in der alle entspannt zueinander finden können #wochenbett #wochenbettbeimzweitenkind

Was passiert bei der Rückbildung des Körpers nach der Geburt und was kannst du tun, um den Prozess zu unterstützen? Hier findest du Aufklärung und Tipps!

Keine Tabus! Darum erzähle ich Schwangeren von meiner Horrorgeburt. Als unsere Autorin zum ersten Mal schwanger war, hat man ihr immer nur von diesem herzergreifenden Moment NACH der Geburt erzählt. Eigentlich unfair, findet sie und gibt deshalb auch Schwangeren gerne Auskunft. Und zwar ehrliche. #schwangerschaft #geburt #mutter

Was der weibliche Körper während einer Schwangerschaft und in der Geburtsphase leistet, kommt einem Wunder gleich.Der Preis dafür: Physiologische und anatomische Veränderungen, die vielen Frauen das Gefühl geben, schwach, „ausgeleiert“ und instabil zu sein.Welchen körperlichen Herausforderungen sich junge Mütter nach der Schwangerschaft stellen müssen und wie die optimale Rückbildung aussieht, hat uns Juliana Afram, Personal Trainerin und Autorin eines Ratgebers erklärt. #Schwangerschaft

Direkt nach der Geburt des kleinen Wunders startet das Wochenbett. Eine aufregende Zeit für die neue Familie. Ich verrate sieben Punkte, die ich gerne vor dem Wochenbett gewusst hätte.

Vor knapp 8 Monaten kam unsere kleine Tochter Cassia viel zu früh in der 25. Schwangerschaftswoche zur Welt. Es war eine schreckliche Zeit mit vielen Höhen und Tiefen, nicht nur für die Kleine, sondern auch für uns. Es war schrecklich, dass einem das Kind nach so einer kurzen Zeit einfach aus dem Bauch genommen wird, man die Schwangerschaft nicht vollenden konnte. Am schlimmsten war allerdings das Gefühl, sein Kind nicht direkt nach der Geburt bei sich zu haben. #frühgeburt #frühchen…

Wann du wieder starten kannst, welche Übungen sinnvoll sind und worauf du achten solltest.

Wenn Frauen ihr Baby auf die Welt gebracht haben, bekommen sie meist direkt am nächsten Tag Besuch. An sich spricht da nichts dagegen, wären da nur nicht die unangebrachten Kommentare. Wir verraten 10 Sätze, die Frauen nach der Geburt auf keinen Fall hören wollen! #Mama #Geburt #Kommentare #Wochenbett

Ob geplanter Eingriff oder nicht: Tipps nach einem Kaiserschnitt sind immer hilfreich. Denn genau wie nach einer vaginalen Geburt, kommt sehr viel Neues auf die Mutter, aber auch auf den Partner bzw. die Partnerin zu. Hier kommen sieben spannende Fakten über die Zeit nach der Bauchgeburt. Wenn alles glatt geht, musst du bei einem Kaiserschnitt mit fünf bis sieben Tagen Aufenthalt im Krankenhaus rechnen. Neben Snacks und persönlichen Sachen, die du sowieso in die Kliniktasche packen würdest…

Behördengänge nach der Geburt

Im Podcast: ✔ Wie aus einer geplanten Hausgeburt eine Traumgeburt im Krankenhaus wurde ✔ Positiver Geburtsbericht für Schwangere, um sich auf die eigene gute Geburt einzustimmen ✔ Wie wichtig die Hebamme für eine schöne Geburt ist #hebamme #geburtsbegleitung #hausgeburt #geburtsvorbereitung #geburtsbericht #schwanger #schwangerschaft #geburt #diefriedlichegeburt