Mrs flury rezepte vegan

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Die kalorienarme und sommerliche Tarte wird mit einem Boden aus fluffig leckeren Quark-Öl-Teig gebacken und mit einer Creme aus Ricotta, Knoblauch und frischen Kräutern gefüllt und mit aromatischen Tomaten belegt.Die aromatische und cremige Tarte passt mit einem Salat als Hauptmahlzeit (2 Stück) oder alleine als Vorspeise (1 Stück). Nährwerte pro Stück: 240 kcal - 21 g Kohlenhydrate - 9 g Eiweiss - 13 g FettFür eine Tarteform mit 28 cm Durchmesser.

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