Mittagsgerichte gesund

Diese einfache Reispfanne mit Zucchini und Feta ist lecker mediterran gewürzt und schnell zubereitet. Ein vegetarisches Rezept für den Sommer, das allen schmeckt.

Meine Maultaschen in Käse-Sahne-Soße sind ein schnelles & einfaches Rezept mit fertigen Maultaschen, das nicht nur Kinder lieben.

Es gibt momentan echt kein Rezept was ich lieber mag. Es schmeckt einfach so gut und ist pures Soulfood. Leckere Gemüsesorten und herrlich duftender Jasmin Reis machen aus diesem Gericht einen echten Hit. Abgesehen davon, dass es super easy gemacht ist, kann man es nicht nur alleine essen, sondern mit seinen Liebsten teilen, da es für 4 Portionen reicht. Guten Reishunger!

Entdecke gesunde Rezepte, die schnell und einfach zubereitet sind. Du bist auf der Suche nach einem gesunden Mittagessen oder Abendessen? Dann findest du hier sicher ein schnelles und einfaches Rezept nach deinem Geschmack! Alle Rezepte findest du auf meinem Blog.

Chinesisch gebratene Nudeln mit Hühnchen ist ein kulinarisches Highlight, das durch seine bunte Vielfalt an Aromen und Texturen begeistert. Dieses Gericht bringt die klassische chinesische Küche auf den Punkt und bietet eine harmonische Mischung aus zartem Hühnchen, knackigem Gemüse und perfekt gebratenen Mie-Nudeln.

Dieses einfache Pasta-Gericht wird dein neues go-to Comfort Food werden. Die cremige Sahnesoße in Kombination mit dem würzigen Räucherlachs ist so lecker, dass du dich zusammenreißen musst, nicht alles auf einmal zu essen.

Diese vegetarische Kartoffelpfanne ist würzig-lecker und durch den Frischkäse auch besonders cremig im Geschmack!

Chicken Teriyaki mit Brokkoli und Reis ist ein schnelles und gesundes Rezept, das perfekt für Meal Prep geeignet ist. Es kombiniert saftige Hähnchenbrust mit einer würzigen Teriyaki-Marinade, serviert mit Reis, Brokkoli und Paprika. Jede Portion liefert 38g Protein, ist nährstoffreich und sorgt für langanhaltende Sättigung. Dieses Gericht lässt sich einfach variieren, indem du das Gemüse austauschst, und es bleibt bis zu drei Tage frisch im Kühlschrank. Im Vergleich zu Restaurant-Versionen…

Bauerntopf mit Hackfleisch, Kartoffeln und Paprika, ohne Maggi oder Knorr. Der Bauerntopf ist nicht nur einfach und schnell zubereitet, er ist auch viel gesünder als die "Fertigvariante" und ihr wisst was drinnen steckt. Dazu ist der Eintopf absolut köstlich.

Heute habe ich ein leckere Reispfanne mit Gemüse für Euch. Die Zutaten leuchten so schön, dass das Essen sogar richtig Spaß macht. Ein schnelles Gericht, welches in nur einem Topf zubereitet wird.