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Melanie rezepte

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Low Carb Shepherds Pie, Shepherds Pie, Low Carb, Pie, Butter, On Instagram, Instagram, Low Carb Recipes

Low Carb Shepherds Pie

Low Carb Recipes

Low Carb Shepherds Pie

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Low Carb Sauerkraut Eintopf – Low Carb Köstlichkeiten Low Card, December 27, Sauerkraut, One Pot, Low Carb, On Instagram, Low Carb Recipes

Low Carb Recipes

Low Carb Sauerkraut Eintopf

Genau das richtige bei so einem Schmuddel-Wetter wie wir es gerade haben! 500g milder Sauerkraut 4 Mettenden 50g Würfelspeck 1 rote Zwiebel 500ml passierte Tomaten 2 Paprika 1 Kohlrabi 100ml Sahne 2 Spritzer Süßstoff Gewürze: 1 EL gekörnte Brühe, 1 TL Salz, 2 TL Curry, 2T

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Creme Fraiche, March 21, One Pot, Low Carb, Low Carb Recipes

Low Carb Recipes

Creme Fraiche

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Melanie | Low-Carb Rezepte on Instagram: "🔥 Heute habe ich eine echte Proteinbombe für euch: One Pot Garnelen Pasta 😍🍤🍝🥒

Für 2 Portionen: 600g Zucchini, 220g TK Garnelen, 200g kleine Tomaten, 2 Knoblauchzehen, 150g Krätuerfrischkäse (Balance), 80g Raspelkäse (light)

Den Ofen auf 180°C Grad Umluft vorheizen, Frischkäse, Garnelen, Tomaten und die Knoblauchzehen in die Auflaufform legen, dann für ca. 20 Minuten im Ofen garen. Derweil die Zucchini spiralisieren.

Form aus dem Ofen holen, mit Salz & Pfeffer würzen, mit den Zucchininudeln vermengen, mit Käse bestreuen und nochmal backen, bis der Käse goldbraun ist (ca. 15 Minuten). Aus dem Ofen holen, servieren und genießen, guten Appetit!

Pro Portion (ca. 450g): 384kcal, 19g Fett, 14g KH, 39g Eiweiss

💖Hinterlasst dem Video ein Like, w One Pot, Zucchini, Low Carb, Pasta, On Instagram, Courgettes, Low Carb Recipes

Low Carb Recipes

One Pot

Melanie | Low-Carb Rezepte on Instagram: "🔥 Heute habe ich eine echte Proteinbombe für euch: One Pot Garnelen Pasta 😍🍤🍝🥒 Für 2 Portionen: 600g Zucchini, 220g TK Garnelen, 200g kleine Tomaten, 2 Knoblauchzehen, 150g Krätuerfrischkäse (Balance), 80g Raspelkäse (light) Den Ofen auf 180°C Grad Umluft vorheizen, Frischkäse, Garnelen, Tomaten und die Knoblauchzehen in die Auflaufform legen, dann für ca. 20 Minuten im Ofen garen. Derweil die Zucchini spiralisieren. Form aus dem Ofen holen…

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Lebkuchen ohne Zucker (Low-Carb, glutenfrei) – Low Carb Köstlichkeiten Healthy Recipes Easy Snacks, Pumpkin Spice Cupcakes, Healthy Snacks Easy, Low Carb Gluten Free, Ice Cream Recipes, Healthy Snacks Recipes, Easy Snacks, Sans Gluten, Smoothie Recipes

Healthy Recipes Easy Snacks

Pumpkin Spice Cupcakes

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Low Carb Gluten Free

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Healthy Snacks Recipes

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Lebkuchen ohne Zucker (Low-Carb, glutenfrei)

Dieses Rezept findest Du in meinem Buch "Low-Carb Weihnachten" - 40 zuckerfreie Rezepte für die Weihnachtszeit :)

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Fan

Indisches Curryhuhn mit Curryreis

Indisches Curryhuhn, gefunden als Thermomix-Rezept, aber ich bin absolut kein Fan von Fleisch aus dem Varoma. Somit habe ich das Rezept kurzerhand für unsere emaillierte gusseiserne Bratpfanne mit Deckel umgeschrieben.

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Melanie | Low-Carb Rezepte on Reels | High Protein Low Carb, Creme Fraiche, One Pot, Cheeseburger Chowder, High Protein, Weight Watchers, Hummus, Zucchini, Low Carb

High Protein Low Carb

Cheeseburger Chowder

Weight Watchers

79K views · 4.7K reactions | 🔥 Heute habe ich eine echte Proteinbombe für euch: One Pot Garnelen Pasta 😍🍤🍝🥒 Für 2 Portionen: 600g Zucchini, 220g TK Garnelen, 200g kleine Tomaten, 2…

🔥 Heute habe ich eine echte Proteinbombe für euch: One Pot Garnelen Pasta 😍🍤🍝🥒 Für 2 Portionen: 600g Zucchini, 220g TK Garnelen, 200g kleine Tomaten, 2...

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Mein absolutes Lieblingsdesert - leichte Kost ist es natürlich nicht, dafür mega lecker. Zerkrümelte Butterkekse mit der flüssigen Butter vermischen und in zwei Gläser aufteilen. Die karamellisierte Kondensmilch jeweils darauf geben. Die Banane klein schneiden und aufs Karamell geben. Die geschlagene Sahne darauf verteilen und genießen. Die Kombination ist ein Traum 😍 Banoffee Pie, Pie Dessert, Condiments, Pie, Butter, Dessert

Banoffee Pie

Mein absolutes Lieblingsdesert - leichte Kost ist es natürlich nicht, dafür mega lecker. Zerkrümelte Butterkekse mit der flüssigen Butter vermischen und in zwei Gläser aufteilen. Die karamellisierte Kondensmilch jeweils darauf geben. Die Banane klein schneiden und aufs Karamell geben. Die geschlagene Sahne darauf verteilen und genießen. Die Kombination ist ein Traum 😍

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ROTKÄPPCHENKUCHEN AUF DEM BLECH German Foods, German Food, Vanilla Cake, Rum, Cheesecake, Vanilla, Cake, Quick Saves

ROTKÄPPCHENKUCHEN AUF DEM BLECH - Giorvy

Den Backofen auf 180 Grad vorheizen 1 Glas Sauerkirschen abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen. Rührteig im TM: 220 g weiche Margarine 160 g Zucker 1 EL Vanillezucker 4 Eier (L) in den Mixtopf wiegen und 2 Minuten/Stufe 4 schaumig rühren. 330 g Mehl 1/2 P. Backpulver dazu geben und 1 Minute/Stufe 5 rühren. Den Backrahmen auf 27×27 cm ausziehen und 2/3 des Teiges hinein streichen. Zum Rest des Teiges 15 g Kakao 1 EL Rum 20 Sekunden/Stufe 5 einrühren. Diesen Teig auf dem hellen streichen…

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Sausage Egg Breakfast Casserole

Sweet Breakfast Casserole

Cheesy Breakfast Casserole

Ham Breakfast Casserole

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French Toast Casserole Easy

Healthy Breakfast Casserole

Hähnchen Stroganoff mit Suchtpotenzial

Wenn es ein Gericht gibt, das kulinarische Exzellenz und geschmackliche Euphorie verkörpert, dann ist es dieses Hähnchen Stroganoff. Jeder Bissen ist eine Symphonie der Aromen, die in Ihrem Mund explodiert.

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