Mediterrane rezepte gesund

Rezeptsammlung Mediterrane Rezepte. Alle Rezepte mit Bild in einer praktischen Rezeptgalerie. Finden Sie einzigartige Rezepte mit Fotos in bester Qualität!

Die mediterrane Küche ist nicht umsonst so beliebt: #gesund und voller Aromen erinnert sie uns immer wieder an #Urlaub #Fisch #Gemüse #Rezepte #mediterran #kochen #Ideen

Viel Gemüse, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte und dazu gesunde gesättigte Fette wie aus Olivenöl oder Nüssen - das macht die mediterrane Ernährung aus. Leckereien aus dem Mittelmeerraum machen nicht nur satt und glücklich, sondern eignen sich auch hervorragend zum Abnehmen. Wir haben unsere 20 mediterranen Lieblingsrezepte vom Frühstück bis zum Abendbrot für dich zusammengestellt. 💚❤️🧡 WW Deutschland | WW Rezept | Weight Watchers Rezept

Ofenkartoffel-Salat mit Bohnen, Tomaten & Feta - Madame Cuisine

Mediterrane Gemüsepfanne mit Feta, die schnell zubereitet ist und schön würzig schmeckt. Du brauchst nur eine Pfanne und das Rezept ist in 15 Minuten fertig.

Gesundes Mittagsessen gefällig? Mediterrane Tortilla von EAT SMARTER schmeckt, sättigt und ist gesund!

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Dieser mediterrane Reissalat mit Feta-Käse ist eine wahre Geschmacksexplosion. Die knackige Gurke, saftigen Tomaten und bunte Paprika verleihen dem Salat eine herrlich frische Note. Fein gehackte Zwiebeln und Knoblauch sorgen für eine würzige Basis, während der cremige Feta-Käse für eine angenehme Salzigkeit und cremige Textur sorgt. Abgerundet wird das Ganze mit einem leichten Zitronen-Dressing, das den Salat wunderbar erfrischt.

Dieser mediterrane Weiße-Bohnen-Salat hat es uns angetan: er sättigt nicht nur eiweißreich, sondern kommt auch mit vielen verschiedenen Aromen daher: Thymian, Knoblauch, Zitrone, Petersilie – macht sich supergut am Salatbuffet! #eatbetter #eatbettertogether #salat #bohnen #mediterran

Mediterrane Kartoffel-Gemüsepfanne - Herzhaftes vegetarisches Gericht aus dem Backofen. Über 263 Bewertungen und für mega befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps!

Leicht, gesund und voller Geschmack! Diese mediterrane Gemüsepfanne mit Spiegelei ist die perfekte Mahlzeit für alle, die sich ausgewogen und nährstoffreich ernähren möchten. Schnell zubereitet und ideal für den Alltag. 👉 Hol dir das Rezept und entdecke weitere leckere Abnehmrezepte auf invikoo.de! #gemüsepfanne #gesundessen #abnehmen #spiegelei #mediterran #invikoo

Sie sind Fan der mediterranen Küche? Dann probieren Sie doch mal das Mediterranes Gemüse von EAT SAMRTER. Lecker, gesund und so einfach in der Zubereitung

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Kartoffelsalat mal anders: Dieser mediterrane Kartoffelsalat mit getrockneten Tomaten, Oliven und Rucola eignet sich nicht nur fürs Grillbuffet. Das Rezept lässt sich auch prima vorbereiten und als Meal-Prep mit ins Büro nehmen. #eatbetter #eatbettertogether #kartoffelsalat #mediterran #vegan

Mediterraner Gemüseeintopf von EAT SMARTER ist ein leckeres Abendessen im Herbst!

Probieren Sie den leckeren mediterranen Kartoffelauflauf von EAT SMARTER oder eines unserer anderen gesunden Rezepte!

Zutaten: 500 g Kartoffel(n), kleine 400 g Spitzpaprika, rot 200 g Champignons 150 g Cherrytomate(n) 100 g Feta-Käse 1 Zwiebel(n) 6 Knoblauchzehe(n) viel Olivenöl Meersalz und Pfeffer Kümmel Paprikapulver, rosenscharf Thymian Majoran Oregano Rosmarin Zubereitung: Den Ofen auf 200 °C vorheizen. Eine Pfanne mit reichlich gutem Olivenöl aufsetzen und die gewaschenen und geschälten Kartoffeln halbieren und kurz durchschwenken. Die Spitzpaprika entkernen und ebenfalls halbiert kurz hinzugeben…

Griechischer Feta Auflauf mit Tomaten: Ein 30 Minuten Rezept. So irre lecker, schnell und einfach schmeckt der Sommer!

Schmeckt nicht nur Veggie-Fans: Probiere dieses mediterrane Ofengemüse, das schnell und einfach gemacht ist. Entdecke hier das Rezept!