Mealprep vegan

Mit unserem veganen Wochenplan bist du 7 Tage lang bestens aufgestellt, wenn es um rein pflanzliche Ernährung geht. Entdecke 28 leckere, vegane Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks. #veganerezepte #veganerwochenplan #wochenplan #veganuary2023 #vegankochen #veganbacken #veganesnacks

Dieses Rezept für Quinoa Salat ist vegan, einfach, schnell gemacht und eignet sich perfekt als schnelles Mittagessen, als Beilage zum Grillen oder als Salat zum Mitnehmen.

Dieses einfache Tofu Tikka Masala ist das vegane Rezept des klassischen indischen Currys, das gesund, lecker und in 30 Minuten fertig ist!

Mit diesem veganen Hackbaellchen Rezept kannst du ganz schnell und einfach leckere proteinreiche Fleischbaellchen aus Bohnen selber machen! #vegetarisch #vegan #kochen #bohnen #fleischersatz #veganerezepte #rezepte #vegetarischerezepte #schnellerezepte #einfacherezepte #gesunderezepte | biancazapatka.com

Dieser mediterrane Kichererbsen Salat mit Couscous, Tahini-Dressing ist lecker, vegan und gesund, denn er enthält viel Gemüse und pflanzliches Protein von den knusprig gerösteten Kichererbsen. Es ist ein einfaches Meal-Prep-Rezept, das sich prima zum Vorbereiten und Mitnehmen eignet. (Verwende Reis oder Quinoa für eine glutenfreie Variante). #salat #kichererbsen #couscous #mealprep #vegan #veganerezepte #beilagen #veganebeilagen #grillen

Einmal kochen, eine Woche leckere und ausgewogene Gerichte genießen! Mein veganer Meal Prep Plan spart Zeit und macht gesund essen einfach!

Eine lecker sättigende Weiße Bohnen Kräuterpfanne für 2-3 Portionen.

Dieses einfache Rezept für knusprige Grünkernbratlinge zum selber machen ist gesund, lecker, vegan, perfekt zum Vorbereiten - Veggie-Patties!

Döner: ein beliebter Streetfood-Klassiker, der sich auch super leicht vegan zubereiten lässt. Sieh dir mein Rezept zum veganen Döner mit Räuchertofu an.

Vegane Süßkartoffel-Quesadillas sind perfekt als schnelle Mahlzeit oder Snack. Sie sind glutenfrei, gesund, super lecker, käsig und sehr einfach zu machen.