Mangold quiche vegan

Mangold-Tarte - glutenfrei, mit Kartoffelboden, vegan und ausschließlich mit guten Zutaten. So gut kann lecker sein! Und dieses Rezept bekommt jeder hin!

Eine Quiche ganz ohne Ei und Co., dafür mit frischem Mangold und würzigem Lauch.

Mangold-Tarte mit Zitronen-Cashew-Sahne

Mangold ist viele Wochen regional verfügbar und lässt sich zu zahlreichen Köstlichkeiten verarbeiten - hier findest du einfache und originelle Rezepte mit Mangold.

Mangold ist nicht nur optisch richtig schön anzusehen, sondern schmeckt auch total lecker. Lange Zeit war Mangold hierzulande wohl ein ziemlich beliebtes Gemüse, bis der mildere Spinat ihm den Rang abgelaufen hat. Doch gefühlt findet man den aromatischen Mangold jetzt wieder häufiger im Angebot. Auch in meiner bio-veganen Gemüsekiste ist derzeit jede Woche Mangold enthalten....Read More

Mit unserer Mangold-Quiche wird gesund und lecker aufgetischt: Der Boden ist deutlich fettreduziert und macht mit seinem Vollkornanteil langanhaltend satt. Die saftige Mangold-Füllung mit Quark und Eiern verfeinern wir mit würzigem Gruyère.

Unbekannter als manch andere Gemüsesorten aber auch richtig lecker ist Mangold – probiere das heimische Gemüse doch einfach mal in unserer Mangold-Tarte aus. #mangold #regional #tarte #ricotta #rezept #edeka

Für diese Quiche landen bunter Mangold, Gewürze, Rosinen und Pinienkerne zusammen mit zart schmelzendem Käse und einem cremigen Rahm-Guss auf knusprigem Mürbeteig. So gut!

Die Mangold-Quiches von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch perfekt für alle, die sich histaminarm, fruktosearm oder sorbitarm ernähren müssen.

Diesem farbenprächtigen Anblick am Markt konnten wir unmöglich widerstehen und mussten den Mangold sofort mitnehmen. Das Blattgemüse ist eng mit der Rande verwandt. Der erdige Geschmack ist beim rohen Kraut ziemlich intensiv, beim Kochen lässt er jedoch etwas nach und harmonisiert besonders gut mit