Makrele

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Chili 
Der regelmäßige Verzehr von nur fünf Gramm Chilischote pro Tag kann sich positiv auf die Gesundheit der Blutgefäße auswirken und dabei helfen, ihre Elastizität zu erhalten.
Petersilie:
Es wird empfohlen, täglich 55 Gramm Petersilie zu sich zu nehmen, um den Tagesbedarf an Kalium zu decken, dessen Mangel zu Herzrhythmusstörungen führen kann.
Makrele:
Makrele ist reich an ungesättigten Omega-3-Säuren und ein wertvolles Produkt zur Vorbeugung von Arteriosklerose. Es wird empfohlen, täglich 50 Gramm Makrele in Ihre Ernährung aufzunehmen, um die Stoffe zu erhalten, die Ihr Körper benötigt.

Pinterest video from andris1486: Chili Der regelmäßige Verzehr von nur fünf Gramm Chilischote pro Tag kann sich positiv auf die Gesundheit der Blutgefäße auswirken und dabei helfen, ihre Elastizität zu erhalten. Petersilie: Es wird empfohlen, täglich 55 Gramm Petersilie zu sich zu nehmen, um den Tagesbedarf an Kalium zu decken, dessen Mangel zu Herzrhythmusstörungen führen kann. Makrele: Makrele ist reich an ungesättigten Omega-3-Säuren und ein wertvolles Produkt zur Vorbeugung von Arteriosklerose. Es wird empfohlen…

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Unser nächster Gastkoch Patrick Held ist Sous Chef in einem Hamburger Sternerestaurant. Ursprünglich kommt er aus Tirol und hat dort schon in verschiedenen Gourmetrestaurants gearbeitet. In Hamburgs Sternerestaurants konnte er sein Fachwissen vertiefen. Er hat ein kreatives Menü kreiert und wir haben die passenden Weine ausgewählt. Sie genießen Wolfsbarsch, Makrele und andere Topprodukte, gepairt mit feinen Schätzen aus unserer letzten Weinreise. Sichert euch ein Dine & Wine Ticket by UNS so...

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