Lupinen

Die Lupine umfasst weltweit 200 Arten. Die Lupine (lateinisch; Lupinus) gehört zur Familie der Schmetterlingsblütler und umfasst weltweit etwa 200 Arten. Der Name Lupinus ist abgeleitet von Lupus, was lateinisch für Wolf ist. Als Angehörige der Hülsenfrüchte wird sie daher manchmal auch Wolfsbohne oder Feigbohne genannt. Mehr Informationen zu dieser Pflanze finden sie auf unserer Website.

Meine Pflanzentipps, wenn du deine Beete schnell und hübsch begrünen möchtest: von Blütenwundern wie Astern und Lupinen bis hin zu leckeren Himbeeren verrate ich dir meine 7 Lieblingspflanzen. #garten

Stauden aussäen: Lupinen begeistern mit leuchtenden Blütenständen und lassen sich mit diesen Tipps problemlos im Garten aussäen. #stauden #lupinen #aussaat #saeen #meinschoenergarten

Lupinen pflanzen – So wird's gemacht

Ein gesunder Knabbersnack, der ganz einfach zu machen ist, sind die leckeren gebackenen Lupinenkerne. Hier findet man das tolle Rezept dazu.

Die Lupine – eine pflegeleichte Staude

Lupinen sind nicht nur wunderschön, sie werden sogar als Gründünger für den Boden eingesetzt. Die Pflege der winterharten Lupine ist zudem recht einfach.

Lupinen sind nicht nur wunderschön, sie werden sogar als Gründünger für den Boden eingesetzt. Die Pflege der winterharten Lupine ist zudem recht einfach.

Gebackene Lupinen Snack Fernsehabend Chips Snacks Party #Snack #Fernsehabend #Netflixandchill #Lupinen #Backofengerichte #Party

Bananen-Lupinen Curry vegan, glutenfrei und reich an gesunden Aminosäuren und Ballaststoffen. Mit nur 385kcal besonders kalorienarm.

Schnelles Rezept für Lupinen Bratlinge vegan für Burger

Kein Bock auf Soja? Dann probiere unsere Lupinen-Bratlinge! Sie sind super einfach zubereitet & eine echt leckere Fleischalternative! Dazu noch ein leckerer Salat & das Gericht ist perfekt! Pin merken & probieren. 🌱🤗

Lupinen sind nicht nur wunderschön, sie werden sogar als Gründünger für den Boden eingesetzt. Die Pflege der winterharten Lupine ist zudem recht einfach.

Lupine

Hier erfahren Sie alles Wissenswerte über Lupinen im Garten sowie Tipps zur Aussaat und Pflege der beliebten Pflanzen.

Süsslupinen sind sehr schmackhafte und gesunde Hülsenfrüchte mit hohem Eiweissgehalt. Snack-Lupinen zum Knabbern sind mit etwas Zeit ganz einfach gemacht. Gewürzlupinen.

Süßlupinen waren lange in Vergessenheit geraten. Jetzt erobern sie als Superfood wieder die deutschen Küchen. Wir verraten euch, wie ihr aus den gelben Kernen einen veganen Aufstrich machen könnt.

Die Süßlupine wird als regionale und gesunde Alternative zur Sojabohne verwendet. Sie ist reich an hochwertigen, pflanzlichen Proteinen und liefert sogar erheblich mehr Ballaststoffe als Soja. Daher kann die Lupine als nachhaltige Proteinquelle nicht nur den Speiseplan von Veganern und Vegetariern bereichern. Samen der Süßlupine können als Mehl, Lupinenschrot, Keimlinge oder Kerne vielseitig in der Küche verwendet werden.

Diese Frikadellen-Variante mit Haferflocken schmeckt nicht nur super lecker, sie hilft auch beim Abnehmen.

Lupinen sind tolle Zierpflanzen, die sich gerade im Bauerngarten schön machen. Wir auch ihr sie im Garten kultivieren könnt, das lässt sich im Gartenportal auf nachgeharkt.de herausfinden. #Garten #Lupine #Gärtnern #Zierpflanzen