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Lunchbox rezepte gesund

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Schnell & lecker: Sandwiches mit Jogurtsoße! Du brauchst: ANDECHSER NATUR Jogurt, Senf, Majo, Knoblauch, Kräuter (für die Soße), Vollkorn-Toast, Bio-Alpenländer Butterkäse, Paprika, Tomaten, Gurke & Kresse. So geht’s: Jogurtsoße anrühren, Toast toasten, Gemüse schneiden. Toast mit Soße bestreichen, Käse & Gemüse darauflegen, zweite Scheibe obenauf, diagonal schneiden. Perfekt für die Mittagspause! Dein Lieblings-Sandwich? Mehr Rezepte findest du auf unserer Website! #Sandwich #Rezepte #Jogurt Toast Sandwich, Sandwich Wraps, Low Carb Food, Food Obsession, Healthy Snacks Recipes, Party Snacks, Diy Food, Family Meals, Healthy Breakfast
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Schnelles Mittagessen? 🥪 Probier die Sandwiches mit Jogurtsoße – frisch, lecker und einfach! ✨

Schnell & lecker: Sandwiches mit Jogurtsoße! Du brauchst: ANDECHSER NATUR Jogurt, Senf, Majo, Knoblauch, Kräuter (für die Soße), Vollkorn-Toast, Bio-Alpenländer Butterkäse, Paprika, Tomaten, Gurke & Kresse. So geht’s: Jogurtsoße anrühren, Toast toasten, Gemüse schneiden. Toast mit Soße bestreichen, Käse & Gemüse darauflegen, zweite Scheibe obenauf, diagonal schneiden. Perfekt für die Mittagspause! Dein Lieblings-Sandwich? Mehr Rezepte findest du auf unserer Website! #Sandwich #Rezepte…

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Tortilla Wraps mit Salatfüllung, Eisbergsalat, Avocado und Paprika mit einer leckeren Salatsoße, wird nicht matschig, kann man gut vorbereiten, z.B. Thermomix, Picknick Rezept, Lunchbox Rezept, Schulsnacks, Snacks für Autofahrten Gyro Wrap, Low Carb Wraps, Snack Wrap, Food Advice, Tortilla Wraps, Party Finger Foods, Low Fat Recipes, Wrap Sandwiches, Tortillas
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Tortilla-Wraps mit Salatfüllung.

War das nicht herrlich am Wochenende? Endlich mal sommerliches Wetter! So könnte ich es die nächsten Wochen gut aushalten. Passend zu diesen sommerlichen Temperaturen habe ich hier jetzt Tortilla-Wraps mit Salatfüllung für euch. Sie sind auch in meiner gelben Rezeptbox "Schulsnacks, Lunchbox und Picknick-Rezepte" enthalten.

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Dominique Westphal on Instagram: "⬇️ Rezept ⬇️ Nugget Bowl 364 kcal & 20g EW ✅ schnell & einfach ✅ Kalorienarm ✅ Proteinreich Für ein Meal Prep Glas Du brauchst: 130g Chicken Nuggets (tiefgefroren Rewe) 100g Cherrytomaten 150g Salatgurke Eisbergsalat Dressing: 50g Joghurt 0,1% Fett 40g Miracle Whip Balance Petersilie Etwas Zitronensaft 15ml Wasser Pfeffer, Salz, Paprikapulver So geht‘s: Nuggets in einer Heißluftfritteuse oder Backofen zubereiten. (Für das Glas abkühlen lassen) Gemüse klein schneiden (außer Tomaten). Alles für das Dressing vermengen. Dressing, Tomaten, Gurke, Nuggets und Salat in ein Meal Prep Glas geben. Viel Spaß beim nachmachen 😍❤️ Markiert mich gerne ❤️ #schilddrüsenunterfunktion #abnehmen #kalorienzählen #kaloriendefizit #foryou #gesund Salad Greens, Miracle Whip, Work Meals, Gym Food, Iceberg Lettuce, Pepper Salt, Meal Prep Bowls, Mediterranean Cuisine, Warm Food
Salad Greens
Miracle Whip
Work Meals
Gym Food
Iceberg Lettuce
Pepper Salt
Meal Prep Bowls
Mediterranean Cuisine
Warm Food

Salad Greens

Dominique Westphal on Instagram: "⬇️ Rezept ⬇️ Nugget Bowl 364 kcal & 20g EW ✅ schnell & einfach ✅ Kalorienarm ✅ Proteinreich Für ein Meal Prep Glas Du brauchst: 130g Chicken Nuggets (tiefgefroren Rewe) 100g Cherrytomaten 150g Salatgurke Eisbergsalat Dressing: 50g Joghurt 0,1% Fett 40g Miracle Whip Balance Petersilie Etwas Zitronensaft 15ml Wasser Pfeffer, Salz, Paprikapulver So geht‘s: Nuggets in einer Heißluftfritteuse oder Backofen zubereiten. (Für das Glas…

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