Lunch im glas

Dieser vegane Salat im Glas ist schnell zubereitet und bringt mit jeder Menge Kichererbsen eine große Menge Eiweiß mit. Dieser Kichererbsensalat im Glas ist nicht nur superlecker, sondern auch voller wertvoller Nährstoffe für deine gesunde Ernährung unterwegs. Der perfekte Begleiter zur Arbeit als Mittagessen zum Mitnehmen oder auch zum Picknick. Eines meiner liebsten Kichererbsen Rezepte - unbedingt ausprobieren!

Tschüss Kantine: Wir stellen euch die besten Rezepte für den einen Lunch aus dem Glas vor - super easy UND gesund!

Heute mal was Leichtes? Der Couscoussalat mit Tomate und Zucchini von EAT SMARTER als vegane Beilage oder Hauptgericht. Kommt immer wieder gut an!

Mit unserem Rezept für Schichtsalat im Glas steigt die Vorfreude auf die Pause oder das Picknick. Er ist einfach die perfekte Mahlzeit zum Mitnehmen. Die Rechnung lautet dann: buntes Gemüse + Schinken + Joghurtdressing = Lecker!

3x Salat im Glas zum Mitnehmen. Als gesunde Jause oder Mittagessen für Büro, Schule, Uni etc.

Keine Lust mehr auf das ungesunde Kantinenessen? Mit diesen einfachen Anleitungen für Lunch im Glas ist das frische Mittagessen in der Arbeit gesichert.

Leckere Rezepte für Salat im Glas. Erfahrungen, Rezepte, Informationen und Tipps, sowie schnelle und einfache Ideen. Es können sowohl herzhafte als auch süße, fertig gemischte oder geschichtete Salate zubereitet werden. Eine praktische Idee als gesunder Mahlzeit zum Mitnehmen ins Büro, einem Picknick oder für unterwegs. Unten gibt es noch eine Übersicht zum richtigen Schichten.

Ein klassischer Appetizer, also Appetitanreger: Oh ja, das seh ich ähnlich, Problem nur, ich kann nicht aufhören: Kleine Mozzarella-Bällchen, mit fruchtigen Kirschtomaten, knusprigen Croûtons und sagenhaft einfachem Basilikum-Dressing machen es unmöglich nur ein Glas zu essen! Ob als Vorspeise oder für Silvester – einfach und genial! Für Silvester müsst ihr euch allerdings merken: Macht genug von den kleinen Appetizern!EINFACHES CAPRESE IM GLAS (MIT BASILIKUM-DRESSING)NUR 10 MINUTENFÜR 3–4…

Man könnte meinen, dass sich das Zubereiten von Salaten und Suppen in Gläsern zu einem unserer Hobbies entwickelt hat, dabei geht es hier eigentlich nur darum, die Rezepte so praktisch wie möglich zu verstauen, damit man sie einfach und problemlos mit zu einem Picknick nehmen kann. Im Falle dieses Nudelsalates ist das wieder über die Zubereitung in einem Glas geschehen. Die herstellung an sich ist super einfach und dauert nur 20 Minuten. Also unbedingt Nachkochen! #nudelsalat #picknick #lidl

1 Portion (0,75l Glas) FODMAP-arm, glutenfrei, fructosearm, laktosefrei, vegan, vegetarisch, ohne Ei, ohne Soja, ohne Nüsse