Low carb rolle rezepte

Schnelle und einfache Low Carb Gyros-Rolle mit Tzatziki, Krautsalat, Tomaten, Hähnchen und Gurken für alle Döner-Fans - perfekt für das gesunde Low Carb Essen - Gaumenfreundin Foodblog #gyros #döner #dönerrolle #lowcarb

Quark, Ei und Käse - das sind die Zutaten, aus denen du die leckere Low Carb Rolle ohne Kohlenyhydrate zubereitest. Gefüllt wird sie mit einer würzigen Sauce, Gewürzgurken, Salat, Tomaten und Hackfleisch. So entsteht ein leichtes und gesundes Rezept, ideal als Abendessen oder auch zum Mittagessen

Diese Gemüserolle ist perfekt kalt zu genießen. Das Rezept ist zudem Low Carb, glutenfrei und meal Prep geeignet. Sie wird mit Schinken und Frischkäse gefüllt.

Rezept für eine lecker Big Mac Rolle mit frischen Zutaten, viel Soße und einen genialen Teig aus Quark, Käse und Eier. Wrap Low Carb Gericht.

ZUTATEN FÜR 2 PORTIONEN: 250 g Magerquark 100 g Käse, gerieben 3 Ei(er) Für die Sauce: 2 TL Ketchup 1 TL Senf 2 EL Naturjoghurt Außerdem: 250 g Hackfleisch Salz und Pfeffer 3 Scheibe/n Schmelzkäse (z. B. Scheibletten) 3 Gewürzgurke(n) oder Essiggurken Salat Tomate(n) Verfasser:Sleepwalker20 Magerquark, Reibekäse und Eier zu einer dickflüssigen Masse verrühren und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Bei 180 °C Ober-/Unterhitze im heißen Backofen ca. 20 Minuten backen…

Diese Low Carb Gemüserolle oder auch Röstirolle ist ein tolles Mittagessen. Sie schmeckt warm als auch kalt. Probiere es aus!

So saftig, lecker und stillt jeden Fast Food Hunger: Die einfache Big Mac Rolle ist ein Low Carb Trend, der nie abnehmen wird.

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Zutaten: 1 mittelgroße Zucchini5-6 Eier300-400g Rinderhack100g fettreduzierter Käse2 EL passierte Tomaten oder TomatenmarkPfeffer, Salz, Oregano oder Knoblauch (je nach Geschmack) Zubereitung: Backofen auf 180 Grad vorheizen.Zucchini in Scheiben schneiden und auf einem Backblech verteilen. Mit etwas Salz bestreuen.Eier in einer Schüssel verquirlen und mit Salz, Pfeffer, Oregano oder Knoblauch würzen. Optional kann auch etwas Petersilie...