Low carb mit fisch

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Lachs mit Brokkoli-Stampf in der Low Carb Version – GesundeRezepte.me Keto Fish, Keto Carnivore, Low Carb High Protein, Low Carb, Pizza, Cooking Recipes, Health, Quick Saves, Pizzas

Zutaten für 2 Portionen: 500g Brokkoli2 Lachsfilets (a 125g)2 Esslöffel Crème légèreSalzPfefferMuskatnussCayennepfefferZitronensaft Zubereitung: Backofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vorwärmen. Aufgetauten Lachs unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier abtrocknen. Ein Filet jeweils auf ein Backpapierzuschnitt legen. Mit Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer und Zitrone würzen. Backpapier zu einem Bonbon formen und die Enden so drehen,...

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Entdecke unser köstliches Rezept für Thunfisch Frikadellen, perfekt für eine proteinreiche Ernährung. Diese Low Carb Thunfisch Frikadellen sind nicht nur schnell zubereitet, sondern auch ein gesundes Abendessen. Serviere sie mit einem leckeren Joghurt Dip und genieße eine kalorienarme Mahlzeit voller Geschmack! More Nutrition, Clean Cooking, High Protein Low Carb, High Protein, Low Carb, Nutrition, Healthy Recipes, Low Carb Recipes

Entdecke unser köstliches Rezept für Thunfisch Frikadellen, perfekt für eine proteinreiche Ernährung. Diese Low Carb Thunfisch Frikadellen sind nicht nur schnell zubereitet, sondern auch ein gesundes Abendessen. Serviere sie mit einem leckeren Joghurt Dip und genieße eine kalorienarme Mahlzeit voller Geschmack!

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Low-Carb-Lachs mit mediterranem Ofengemüse und Feta

ZUTATEN ( 2 Portionen ): 250 g Lachsfilet 1 Zucchini 1 gelbe Paprika 20 Kirschtomaten 100 g Champignons 1 Knoblauchzehe 4 Esslöffel Olivenöl 1 Zweig(e) Thymian 1 Esslöffel Paprikapulver 1 rote Zwiebel 100 g Feta Salz, Pfeffer ZUBEREITUNG: Backofen auf 180 °C vorheizen. Backblech mit Alufolie auslegen. Pilze putzen. Zucchini und Pilze in dünne Scheiben schneiden, Paprika entkernen und in Streifen schneiden. Tomaten halbieren. Knoblauch schälen und fein hacken. Zwiebel schälen und in…

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Gesunder Fischauflauf mit Tomate: Herzhaftes Low-Carb-Rezept für einen kalorienarmen, proteinreichen Auflauf mit Skyr. Das einfache Eiweiß-Diät-Rezept zum Abnehmen ist schnell gemacht und schmeckt als leichtes Mittag- oder Abendessen ... #auflauf #eiweißrezept #eiweißdiät Protein Diet Recipes, Fish Casserole, Law Carb, Vegetarian Nutrition, Meat Alternatives, Healthy Fish, Protein Diets, Vegetable Protein, Vegetarian Breakfast

Gesunder Fischauflauf mit Tomate: Herzhaftes Low-Carb-Rezept für einen kalorienarmen, proteinreichen Auflauf mit Skyr. Das einfache Eiweiß-Diät-Rezept zum Abnehmen ist schnell gemacht und schmeckt als leichtes Mittag- oder Abendessen ... #auflauf #eiweißrezept #eiweißdiät

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Dieser Low Carb Thunfisch-Auflauf mit Gemüse ist nicht nur super lecker, er ist auch super proteinreich, kohlenhydrat- und kalorienarm zugleich. Für die Zubereitung brauchst du nur wenige Zutaten und in weniger als 15 Minuten ist dieser saftige Low Carb Auflauf auch schon bereit für den Backofen. Ein Rezept, das du unbedingt mal probieren solltest, wenn du auf der Suche nach abwechslungsreichen Low Carb Gerichten bist, die sich auch prima zum Abnehmen eignen und schön satt machen. Mini Cheeseburger, Los Carb, Healthy Low Carb Snacks, Low Carb Soup Recipes, Law Carb, Low Carb Soup, Low Carb Dinner Recipes, Low Carb Dinner, Easy Meal Prep

Dieser Low Carb Thunfisch-Auflauf mit Gemüse ist nicht nur super lecker, er ist auch super proteinreich, kohlenhydrat- und kalorienarm zugleich. Für die Zubereitung brauchst du nur wenige Zutaten und in weniger als 15 Minuten ist dieser saftige Low Carb Auflauf auch schon bereit für den Backofen. Ein Rezept, das du unbedingt mal probieren solltest, wenn du auf der Suche nach abwechslungsreichen Low Carb Gerichten bist, die sich auch prima zum Abnehmen eignen und schön satt machen.

1.3k
LOWCARB FISCHFRIKADELLEN Best Fried Fish Recipe, Winter Cooking, Fried Fish Recipes, Eat Smart, Healthy Meal Plans, Savoury Dishes, Fish And Seafood, Low Carb Keto, Fish Recipes

ZUTATEN(10 STÜCK): 400 g Lachsfilet2 Esslöffel Bio Kokosmehlfrische Petersilie1 Esslöffel Bio Dijon Senf1 Frühlingszwiebel1 Eigelb1 Esslöffel geriebener Ingwer1/2 Chilischote2 Esslöffel natives OlivenölSalzPfeffer ZUBEREITUNG: Die Petersilie, die Frühlingszwiebel und die 1/2 Chillischote klein hacken.Alle Zutaten in einen Zerkleinerer geben und diese mixen, bis sich alles gut vermengt hat.Die fertige Masse in einen luftdichten Aufbewahrungsbehälter geben und für eine Stunde in

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