Lektinfreie rezepte

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Dieses einfache Low Carb Brot enthält nur 3 Hauptzutaten, ist knusprig und perfekt zum Toasten und für Sandwiches geeignet. Außerdem ist das ballaststoffreiche Leinsamenbrot zu 100% getreidefrei, glutenfrei, keto (0.6 g net carbs pro Scheibe), paleo, ölfrei, vegan (ohne Ei), ohne Mehl, ohne Hefe und ohne Zucker! #ketobrot #lowcarbbrot #leinsamenbrot #glutenfreiesbrot #brotohnemehl #brotohnehefe #elasrecipes | elavegan.com/de

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Hirsotto: Ein lektinfreies, italophil angehauchtes Rezept aus dem Instantpot Skin Glow Food, Los Carb, Magical Food, Fairy Flowers, Colors Of Nature, Magical Fairy, Skin Glow, Natural Gifts, Food Inspiration

Dieses Rezept ist eine Abwandlung des klassischen Risottos mit ayurvedischen Gewürzen. Kurkuma wirkt entzündungshemmend und Kreuzkümmel regt die Produktion der Verdauungssäfte im Speichel, der Bauchspeicheldrüse und im Magen an. Eine Studie an Ratten zeigte, dass Nahrungsmittel durch Kreuzkümmel schneller verdaut und verarbeitet wurden.

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