Leckere gesunde rezepte

Dieses einfache Haferflockenbrot ist super schnell gemacht. Das Rezept wurde zusätzlich mit Quark verfeinert, um das Brot eiweißhaltiger zu gestalten.Haferflockenbrot ist eine super Alternative zu herkömmlichen Brot. Brot hat nicht unbedingt einen guten Ruf, wenn es um gesunde Ernährung geht. Das Problem mit herkömmlichem Brot ist meist das unnötige Weißmehl und das fehlende Eiweiß. Eine eiweißhaltige Ernährung hilft bei der Abnahme, unterstützt den Muskelaufbau und hält uns länger…

Bei diesen Kartoffelspalten mit Gurkendip treffen knusprige Kartoffeln auf cremigen Dip und machen den Feierabend perfekt.

Gebackene, würzige Gnocchi mit frischem Gemüse und cremigen Joghurt-Dill-Dressing für ein schnelles, leckeres und leichtes Sommer-Gericht.

Gnocchi Pfanne leicht gemacht. Dieses Rezept ist ganz einfach und schnell in wenigen Minuten zubereitet. Perfekt für deinen Feierabend und super lecker.

Einfacher Gurkensalat mit Schmand, Knoblauch und Dill. Er besteht aus einfache Zutaten, zusammen ergeben sie aber einen leckeren Sommersalat.

Genieße die perfekte Balance aus Süße und Schärfe in diesem Rezept. Zartes Hähnchen in einer aromatischen Honig-Senf-Sauce, kombiniert mit Reis – ideal für ein leckeres Abendessen.

Heiß & lecker: Gefüllte Paprika mit Reis & Feta. Der Klassiker unter den Ofengerichten.🙏 Leicht gemacht, super lecker & dazu noch gesund! Pin merken & direkt nachkochen.☺️

Brokkoli-Käse-Nuggets sind eine köstliche und gesunde Alternative zu herkömmlichen Nuggets. Sie sind vollgepackt mit nahrhaftem Brokkoli und würzigem Käse,

Ida ♡ ABNEHMEN| WOHLFÜHLEN| MINDSET on Instagram: "High protein | low carb Sushi• Speicher dir das unbedingt direkt ab ☑️ Und folge mir gerne für mehr 🤍 So einfach, schnell und lecker!! Und dazu auch noch super gesund, was will man mehr?! Perfektes Abendessen, oder einfach als Snack! Salat Gurke Körniger Frischkäse Geräucherter Lachs Avocado Hanfsamen Schwarzer Sesam Gurken in feine Scheiben schneiden (ich habe es einfach mit dem Schäler gemacht) Gut abtupfen! Überlappend nebeneinander…

Du bist auf der Suche nach kalorienarmen Frühstücksideen? Dann bist du hier genau richtig. Ich habe dir hier süße und herzhafte Frühstücks Rezepte mitgebracht.