Lauchgemüse rezept low carb

ZUTATEN(4 PORTIONEN): 150 ml Gemüsebouillon1 kg Lauch2 EL Öl1 Prise Pfeffer150 ml Rahm (Soja-, Hafer-)1 Prise Salz ZUBEREITUNG: Den Lauch gut waschen und nur eventuell welke Teile entfernen, also den grünen wie den weissen Teil verwerten. Die Stangen längs entzweien und in 1 cm feine Ringe schneiden.In der Bratpfanne das Öl erhitzen. Die Lauchringe dazugeben und

Das perfekte Rahm-Porree-Rezept mit Bild und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Porree putzen, abspülen und in Ringe schneiden. Fett in einem Topf…

Lauch-Nudel-Gratin. Über 22 Bewertungen und für sehr lecker befunden. Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Jetzt entdecken und ausprobieren!

Dieses Rezept habe ich seit Jahren nicht mehr gekocht. Warum weiß ich gar nicht, denn ich liebe dieses rahmige Lauchgemüse. Lauchliebe statt Lauchtrauma Das war allerdings nicht immer so. Als Kind war ich kein Fan von Lauch.

Schnell zubereitet und dabei so würzig und lecker: Unser Rahmlauch ist eine tolle Beilage zu Kartoffeln, Knödeln oder auch Pfannkuchen. Dieses Rezept lässt sich zudem leicht in eine vegane Variante abwandeln.

Saftig-leckere Fischpflanzerl mit cremigem Gemüse – die leckeren Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse von EAT SMARTER!

Mein leckerer Low Carb Blumenkohlauflauf mit Käse überbacken ist ruck zuck gemacht und besteht nur aus wenigen Zutaten.

Cremiger Genuss ohne schlechtes Gewissen! Dieser gesunde Auflauf kombiniert zarten Blumenkohl, aromatischen Lauch, sättigende Kartoffeln und eine herrlich cremige Käsemischung aus Feta & Mozzarella. 🧀 Ein echtes Wohlfühlgericht – ideal zum Abnehmen! 🌟 Low Carb & proteinreich 🌟 Perfekt für die ganze Familie 🌟 Schnell vorbereitet und super lecker 👉 Entdecke das Rezept jetzt auf invikoo.de!

Für 2 Personen 700g Porree / Lauchstangen 4-6 Scheiben Kochschinken 2 TL Senf 150ml Sahne 50g Parmesan Wasser 2 TL Paprika edelsüß 1 TL Curry 2 TL Schnittlauch Salz, Pfeffer 1/2 TL Guarkernmehl* (optional zur Bindung) 1 Handvoll RaspelkäseDie oberen Blätter sowie d

Schneller Auflauf mit Würstchen zum Abnehmen: Herzhaftes, gesundes Low-Carb-Rezept für einen proteinreichen Auflauf mit Blumenkohl, Lauch und Geflügel-Wüstchen. Das einfache, kalorienarme Eiweiß-Diät-Rezept schmeckt der ganze Familie als Mittag- oder Abendessen ...